Поиск по тегу «дневника»

Здравствуйте, друзья! Я – ваш опытный врач, и сегодня я хочу поговорить о том, как вести пищевой дневник. Я знаю, что вы уже слышали об этом миллион раз, но я обещаю, что этот раз будет особенным. Ведь речь пойдет о такой прекрасной вещи, как атопический дерматит. Да, вы не ослышались – я сказал "прекрасной"! Или, по крайней мере, я попытаюсь вас убедить в этом. Ведь в результате введения пищевого дневника вы можете наконец-то избавиться от надоевшей экземы и вернуться к своей обычной жизни.

Ведение дневника самоконтроля – это как тайная операция спецслужбы, только цель не в том, чтобы поймать врага, а чтобы поймать своё здоровье. И если ты, как и я, столкнулся с гипертонией, то ты в курсе, что наш враг – это высокое давление. Но как быть, если ты не можешь найти этого жулика, чтобы предпринять меры к его борьбы? Именно поэтому я решил вести дневник самоконтроля, чтобы стать лучшим агентом по борьбе с гипертонией. И сегодня я хочу поделиться с тобой своими секретами. ДАЛЕЕ...