Поиск по тегу «джамалдинов»

Дорогие друзья, я никогда не думала, что стану фанаткой лечебной гимнастики. Но когда мне поставили диагноз – артроз коленных суставов, я поняла, что без этого мне не обойтись. И тогда я познакомилась с удивительным методом лечения – гимнастикой джамалдинов. Не верите? Тогда прочитайте мою историю и узнайте, как я вернула свои колени в рабочее состояние. Возможно, эта методика поможет и вам!