Поиск по тегу «гирями»

Хочешь получить стальные мышцы и крутые бицепсы, но одновременно страдаешь от гипертонии? Не расстраивайся, друг мой! В этой статье я расскажу, можно ли заниматься гирями при повышенном давлении и как не навредить своему здоровью в процессе тренировок. Готов к приключению в мире железа? Тогда давай начнем! СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Давление теперь в норме! Можно ли заниматься гирями при гипертонии.

Если вы устали от того, что ваши тренировки в спортзале всегда заканчиваются на приседаниях и жиме гантелей, то мы здесь, чтобы вас спасти! Мы говорим о многосуставных программах с гирями, которые заставят вас потеть и выжимать из себя последние силы. И это не просто еще одна тренировка - это высшее искусство, где гиря становится вашим лучшим другом. Вы еще не готовы к такой тренировке?