Поиск по тегу «хатха»

Если ты думаешь, что для похудения нужно только обтягивающее белье и марафоны по беговой дорожке, то мы готовы тебя сильно удивить! А что, если мы скажем, что для здоровья и стройности тела можно использовать йогу? Да-да, не смей удивляться, мы говорим серьезно! А конкретнее - хатха йогу. Если ты еще не знаком с этим видом йоги, то скорее читай нашу статью, в которой мы расскажем, как она поможет тебе избавиться от лишних килограммов и получить максимум удовольствия!