Поиск по тегу «скакалке»

А вы знаете, что пониженный тонус мышц и лишний вес - это две нехорошие вещи, которые нередко сидят вместе на нашем теле? Если вы не хотите, чтобы ваши руки и ноги потеряли форму, а живот начал напоминать третий бугорок, то вам стоит обратить внимание на один простой тренажер - скакалку. Да-да, вы не ослышались, мы говорим о той самой игрушке, которой мы бегали во времена нашего детства.

Во вселенной есть две вещи, которые всегда будут оставаться загадкой для человечества: почему мы здесь и какой размер прыжков на скакалке поможет нашему телу стать подтянутым и стройным. Если на первый вопрос вы найдете ответ в медитации на вершине Гималаев, то на второй - только в нашей статье! Да, мы знаем, что вам лень заниматься спортом, особенно в такие жаркие дни, но давайте вспомним, как классно выглядеть на пляже. Итак, готовы узнать, когда нужно прыгать на скакалке?