Поиск по тегу «мотивацию»

Если вы, как и я, смотрите на фотографии с "до" и "после" и думаете: "Я бы тоже хотела похудеть, но лучше съем еще кусочек пиццы", то вы попали по адресу! Мотивация - это как работающий душ в крышке, без нее мы можем часами сидеть на диване, пожирая всю еду в доме, а после легко сбилась со счетов сколько пиццы мы уже съели. Но не отчаивайтесь! Я собрала для вас советы психолога, которые помогут вам найти внутреннюю мотивацию для похудения.