Поиск по тегу «атлетика»

Приветствую вас, мои дорогие друзья! Я - ваша любимая пожилая бабушка, которой уже за 70. Но не думайте, что я сижу на диване и вяну от безделья. Нет, нет, я занимаюсь тяжелой атлетикой! Да-да, вы не ослышались. И не думайте, что это только для молодежи. Ведь крепкие суставы не зависят от возраста - это главное, что нужно запомнить. И если вы сомневаетесь, что сможете начать заниматься тяжелой атлетикой, то моя статья именно для вас!