Дорогие мои дамы! Пришло время поговорить о том, о чем мы все так долго молчали — о приливах жара в климаксе.
Нет, не паникуйте, я не собираюсь выписывать вам белые халаты и рецепты на всех возможных аптеках.
Я лучше расскажу вам, что пить, чтобы преодолеть этот неприятный период и остаться всегда красивой и веселой.
Ведь в конце концов, встречают по одежке, а провожают по уму.
Стоит только прочитать эту статью до конца, и вы точно забудете о том, что такое приливы жара!
10мин назад Что пить при приливах жара климаксе. Я знаю! Смотри что делать
Что пить при приливах жара климаксе
Климакс – это естественный процесс старения женского организма, связанный с уменьшением функциональной активности яичников. Один из самых заметных и неприятных симптомов климакса – это приливы жара. Они проявляются внезапно: женщина чувствует жар во всем теле, увеличивается частота сердечных сокращений, может появиться головокружение и головная боль. В таких случаях важно знать, что пить при приливах жара климаксе.
Вода
Первое, что необходимо пить при приливах жара климакса – это вода. Она помогает уменьшить температуру тела, разбавляет кровь и способствует эффективному выведению токсинов из организма. Для того, чтобы наслаждаться положительным эффектом воды, нужно пить ее достаточно много – не менее 1,5-2 литров в день.
Зеленый чай
Зеленый чай – это отличное средство для борьбы с приливами жара в климаксе. Он содержит фитоэстрогены, которые помогают смягчить проявления климакса и улучшить общее состояние организма. Кроме того- Что пить при приливах жара климаксе — ИЗУМЛЕНИЕ, зеленый чай содержит антиоксиданты, которые благотворно влияют на состояние кожи.
Коктейль с бананом
Коктейль с бананом – это еще один вариант напитка, который поможет справиться с приливами жара в климаксе. Бананы содержат калий, который помогает улучшить сердечную функцию и уменьшить симптомы приливов. Коктейль можно приготовить из одного банана, стакана молока и льда. Если вам нужно добавить сладости, то можно добавить немного меда.
Клюквенный сок
Клюквенный сок – это еще один вариант напитка, который поможет справиться с приливами жара в климаксе. Он содержит много витамина С, который помогает укрепить иммунитет и уменьшить проявления климакса. Кроме того, клюквенный сок содержит антиоксиданты, которые помогают защитить организм от свободных радикалов.
Арбузный сок
Арбузный сок – это еще один вариант напитка, который поможет справиться с приливами жара в климаксе. Арбуз содержит много воды, что помогает уменьшить температуру тела и увлажнить организм. Кроме того, арбуз содержит антиоксиданты, которые помогают защитить организм от свободных радикалов.
Вывод
Как видно из вышеперечисленных напитков, приливы жара в климаксе можно справиться, если пить достаточное количество воды, зеленый чай, коктейль с бананом, клюквенный сок или арбузный сок. Будьте внимательны к своему организму и не забывайте- Что пить при приливах жара климаксе — НОВЫЙ БРЭНД, что здоровый образ жизни и правильное питание – это самый лучший способ борьбы с неприятными симптомами климакса.
https://www.vol-tutors.com/group/mysite-200-group/discussion/131a8919-c0c3-4fcb-ad50-ee2a366f1c09
https://www.vendoecompro.eu/advert/как-принимать-феминал-при-климаксе-gfvvb/