Дорогие читатели, я сегодня хочу поговорить с вами о чем-то, что касается каждой женщины на планете.
Думаете, что это про любовь? Ошибаетесь, это про недержание мочи во время климакса.
Да, да, я знаю, это не самая приятная тема для разговора, но мы же здесь, чтобы решать проблемы, а не закрывать на них глаза и надеяться, что они сами собой рассосутся.
Поэтому давайте вместе разберемся, что делать, когда моча начинает вырываться из-под контроля, и как избежать всех неприятностей, связанных с этим недугом.
Если вы хотите оставаться сухими и уверенными в себе, то читайте дальше!
10мин назад Что делать при климаксе недержании мочи. Я знаю! Смотри что делать
Что делать при климаксе недержании мочи
Климакс – это естественный процесс старения женского организма. Он связан с гормональными изменениями и может проходить с разной степенью тяжести. Одним из симптомов климакса у женщин является недержание мочи. Это состояние может привести к дискомфорту и социальной изоляции. В данной статье мы рассмотрим, что делать при климаксе недержании мочи.
Почему возникает недержание мочи при климаксе
Недержание мочи при климаксе возникает из-за снижения уровня эстрогенов — женских половых гормонов. Это приводит к ослаблению мышц тазового дна, которые отвечают за удержание мочи. Кроме того, у женщин в период климакса часто наблюдается снижение общей массы мышц, что также может ухудшить контроль над мочевым пузырем.
Как предотвратить недержание мочи
Одним из способов предотвратить недержание мочи является укрепление мышц тазового дна. Это можно сделать, выполняя специальные упражнения Кегеля. Данные упражнения помогают укрепить мышцы тазового дна и улучшить контроль над мочевым пузырем.
Как лечить недержание мочи при климаксе
Если упражнения Кегеля не помогают в контроле над мочью, то необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Он может назначить лечение, которое будет зависеть от тяжести симптомов и общего состояния пациента.
Одним из способов лечения недержания мочи при климаксе является гормональная терапия. Это лечение заключается в приеме гормональных препаратов, которые могут компенсировать недостаток эстрогенов и укрепить мышцы тазового дна.
Еще одним методом лечения является физиотерапия. Это включает в себя электростимуляцию мышц тазового дна, массаж, ультразвуковые процедуры и другие методы.
Как справляться с недержанием мочи при климаксе в повседневной жизни
При недержании мочи при климаксе женщинам рекомендуется следить за режимом питья. Необходимо избегать больших объемов жидкости за один раз- Что делать при климаксе недержании мочи — НЕ ПРОПУСТИТЕ, а также ограничивать употребление алкоголя и кофе. Также женщинам следует посещать туалет по меньшей мере раз в два часа.
Для того, чтобы справиться с недержанием мочи в повседневной жизни, можно использовать подгузники или прокладки. Они помогут избежать неприятных ситуаций, когда нет возможности подойти к туалету.
Вывод
Недержание мочи при климаксе – это довольно распространенный симптом, который может приводить к дискомфорту и социальной изоляции. Однако, существует множество способов, которые помогают справиться с этой проблемой. Если упражнения Кегеля не помогают, то необходимо обратиться к врачу-гинекологу- Что делать при климаксе недержании мочи — ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ, который назначит лечение в зависимости от тяжести симптомов. В повседневной жизни женщинам рекомендуется следить за режимом питья и использовать специальные средства защиты для избежания неприятных ситуаций.