Дорогие мои пациентки в возрасте! Пришло время признаться в одном: климакс — это не только наша проблема, но и проблема нашего окружения.
С такой сухостью кожи и настроения мы можем обеспечить увлажнение всего города! Шутки в сторону, но на самом деле сухость во время климакса может стать серьезной проблемой для нашего здоровья и хорошего самочувствия.
Давайте разберемся, как справиться с этой неприятной проблемой и вернуть себе комфорт в этот трудный период жизни.
10мин назад Как бороться с сухостью при климаксе. Я знаю! Смотри что делать
Как бороться с сухостью при климаксе
Климакс – это период в жизни женщин, который связан с угасанием репродуктивной функции. Климакс может начаться в возрасте 40–45 лет и длиться до 55–60 лет. В этот период в организме женщины происходят значительные изменения, которые могут сказаться на ее здоровье и качестве жизни. Одним из распространенных симптомов климакса является сухость влагалища. В данной статье мы рассмотрим, как бороться с этой проблемой.
Причины сухости влагалища в период климакса
Одной из причин сухости влагалища в период климакса является снижение уровня эстрогенов в организме. Эстрогены отвечают за поддержание здоровья и эластичности слизистой оболочки влагалища. Снижение уровня эстрогенов приводит к уменьшению количества секрета, выделяемого влагалищем, что приводит к сухости.
Как бороться со сухостью влагалища в период климакса
Сухость влагалища может вызывать дискомфорт, болезненность при половом акте и повышенный риск инфекций мочевыводящих путей. Чтобы бороться с этой проблемой, необходимо принимать следующие меры:
1. Использовать смазки
Смазки – это специальные средства, которые помогают увлажнить слизистую оболочку влагалища. Смазки могут быть на водной или масляной основе. Не рекомендуется использовать смазки на масляной основе со средствами из латекса, так как они могут повредить презерватив.
2. Пить больше воды
Пить больше воды поможет поддерживать уровень увлажнения в организме.
3. Избегать мыла
Мыло может нарушать естественный баланс флоры влагалища, что приводит к сухости и повышенному риску инфекций. Лучше использовать специальные средства для интимной гигиены.
4. Использовать мягкое белье
Мягкое белье поможет избежать раздражения кожи и слизистой оболочки влагалища.
5. Проводить регулярные обследования
Регулярные обследования помогут выявить проблемы своевременно и предотвратить их развитие.
Вывод
Сухость влагалища – это распространенный симптом климакса- Как бороться с сухостью при климаксе — ПОДЛИННЫЙ, который может сказаться на качестве жизни женщин. Чтобы бороться с этой проблемой, необходимо использовать смазки, пить больше воды, избегать мыла, использовать мягкое белье и проводить регулярные обследования. Если сухость не уходит- Как бороться с сухостью при климаксе — ПОДДЕРЖКА, необходимо обратиться к врачу.
https://tymkarr.fr/advert/эффективные-способы-похудения-при-кл
https://www.got2gofitness.com/group/my-site-group/discussion/9a334ec3-57b7-4d0c-81ff-8fe2270f6713