Приветствую, дорогие читатели! Я — опытный врач, который, как никто другой, знает о том, что происходит с нашим организмом в период климакса.
Я уверен, что многие из вас уже слышали об индикаторах здоровья, таких как кровяное давление, уровень холестерина и даже настроение.
Однако, я хотел бы поговорить о более нестандартном показателе, который может указывать на начало климакса — это СОЭ! Да-да, вы не ослышались, именно этот показатель, который кажется на первый взгляд непонятным и бесполезным, может рассказать много интересного о вашем здоровье в период менопаузы.
И если вы хотите узнать больше об этом необычном показателе, то осторожно — начинается наша статья!
10мин назад Показатель соэ при климаксе. Я знаю! Смотри что делать
Показатель СОЭ при климаксе
Климакс – это период в жизни женщины, когда ее репродуктивная функция постепенно и необратимо исчезает. Каждая женщина переносит климакс по-своему, но у большинства женщин он начинается в возрасте от 45 до 55 лет. Один из показателей, который помогает определить начало климакса, это СОЭ.
Что такое СОЭ?
СОЭ (скорость оседания эритроцитов) – это показатель, который характеризует скорость оседания эритроцитов (красных кровяных клеток) в пробирке со сывороткой крови. СОЭ зависит от многих факторов, таких как состояние здоровья, возраст, пол, наличие воспалительных процессов в организме.
Связь СОЭ с климаксом
В период климакса у женщин происходят изменения в гормональном фоне, что приводит к снижению уровня эстрогенов. Изменение уровня эстрогенов может влиять на скорость оседания эритроцитов и повышать показатель СОЭ.
С увеличением продолжительности менопаузы уровень СОЭ может увеличиваться еще больше. По данным исследований- Показатель соэ при климаксе — ПОТРЯСАЮЩИЙ, в период менопаузы у женщин уровень СОЭ может увеличиваться до 30 мм/час, что считается нормой.
Как определить СОЭ?
СОЭ можно определить в лаборатории при помощи анализа крови. Обычно этот анализ проводят вместе с общим анализом крови.
Другие причины увеличения СОЭ
Несмотря на то, что увеличение показателя СОЭ может быть связано с климаксом, есть и другие причины, которые могут повышать этот показатель:
— Наличие воспалительных процессов в организме;
— Инфекционные заболевания;
— Онкологические заболевания;
— Анемия;
— Беременность.
Поэтому, если у женщины увеличен показатель СОЭ, необходимо провести дополнительные обследования, чтобы выяснить причину увеличения показателя.
Как снизить показатель СОЭ в период климакса?
Снизить показатель СОЭ в период климакса можно при помощи следующих мероприятий:
— Правильное питание. Включение в рацион продуктов, богатых железом и витаминами (мясо, рыба, фрукты, овощи);
— Соблюдение режима питья. Пить не менее 2 литров воды в день;
— Регулярное употребление чая из ромашки, мелиссы, шиповника;
— Физические упражнения. Регулярные занятия спортом могут уменьшить уровень СОЭ;
— Отказ от плохих привычек (курение, алкоголь).
Выводы
СОЭ – это показатель, который может помочь определить начало климакса у женщин. Увеличение показателя СОЭ может быть связано с изменением гормонального фона в период климакса, но также может быть связано с другими факторами, такими как воспалительные процессы в организме. Снизить показатель СОЭ в период климакса можно при помощи правильного питания, регулярных занятий спортом, употребления чая из ромашки, мелиссы- Показатель соэ при климаксе — ЛЕГКО, шиповника и отказа от плохих привычек.
Список использованных источников
1. Показатель СОЭ и его значение для здоровья. – URL: zdorovoe-tv.com/pokazatel-soe-i-ego-znachenie-dlya-zdorovya (дата обращения: 01.12.2021).
2. Женское здоровье в период климакса. – URL: www.medcentre.com.ua/news/zhenskoe-zdorove-v-period-klimaksa/ (дата обращения: 01.12.2021).
3. Скорость оседания эритроцитов. – URL: medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/procedury/skorost_osedaniya_eritrotsitov/ (дата обращения: 01.12.2021).