Дорогие дамы, если вы чувствуете, что вам готовится подарок в виде горячей волны, то не паникуйте, это всего лишь климакс.
Однако, помимо жары и пота, климакс может нести с собой еще один неприятный сюрприз — ночные поты.
И если вы не хотите просыпаться каждую ночь в луже пота, то обязательно прочитайте эту статью.
Я, как опытный врач, расскажу вам, как справиться с этим «эффектом парников».
Ну а если вы любите ночные приключения и просто хотите узнать, как не дать климаксу испортить вам жизнь, то тоже читайте дальше.
10мин назад Ночные поты при климаксе. Я знаю! Смотри что делать
Ночные поты при климаксе
Климакс — это естественный этап жизни женщины, который связан с нарушением гормонального фона. Один из симптомов климакса — появление ночных потов. Они могут доставлять много неудобств и приводить к нарушению сна. В данной статье мы расскажем, почему возникают ночные поты при климаксе и как с ними бороться.
Почему появляются ночные поты при климаксе
В период климакса у женщины происходят изменения в работе яичников, которые приводят к снижению уровня эстрогенов в крови. Этот гормон ответственен за регулирование температуры тела. Когда его уровень падает, то терморегуляция становится нарушенной, и тело начинает испытывать жар. В ответ на это начинается потоотделение, чтобы охладить организм. Это и является причиной ночных потов при климаксе.
Как бороться с ночными потами при климаксе
Существует несколько способов, которые могут помочь справиться с ночными потами при климаксе:
1. Носите легкую, пропускающую воздух одежду, которая не будет задерживать тепло и пот.
2. Избегайте жирной и острой пищи, которая может вызывать потоотделение.
3. Пейте больше воды- Ночные поты при климаксе — ИМЕЕТ ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ, чтобы избежать обезвоживания.
4. Принимайте душ перед сном, это поможет охладить тело и уменьшить вероятность появления потов.
5. Попробуйте использовать натуральные средства от потов, например, тальк или дезодорант для ног.
6. Обратитесь к врачу, который может назначить гормональную терапию или другие медикаменты, которые помогут уменьшить количество пота.
Заключение
Ночные поты при климаксе — это неприятный симптом, но справиться с ним можно. Следуя простым рекомендациям, вы можете уменьшить количество пота, а также снизить вероятность его появления. Не стесняйтесь обращаться за помощью к врачу- Ночные поты при климаксе — ПОСЛЕДУЮЩАЯ ЭКОНОМИЯ, если ночные поты при климаксе сильно мешают вам жить обычной жизнью.
http://www.ciroma.org/question/атопический-дерматит-при-лямблиозе-ф/