Дорогие друзья! Возможно, вы уже заметили, что у нас, женщин, есть одна очень смешная, но в то же время довольно неприятная особенность — отёки ног в период климакса.
Некоторые даже могут подумать, что мы носим наполненные воздухом бутылки под коленями.
Но, как опытный врач, могу заверить вас, что это не шутка и отёки ног — это действительно серьезная и распространенная проблема при климаксе.
А что еще может быть лучше, чем ознакомиться с проблемой и найти решение в нашей новой статье? Читайте наше исследование, и вы никогда больше не будете думать, что у вас под юбкой скрыта бутылка с водой.
10мин назад Отёки ног при климаксе. Я знаю! Смотри что делать
Отёки ног при климаксе
Климакс – это период в жизни женщины, когда её репродуктивная функция начинает угасать. На этот период приходится множество физических и психологических изменений, которые могут существенно повлиять на качество жизни. Одним из таких изменений являются отёки ног.
Причины отёков
Отёки ног при климаксе могут быть вызваны несколькими причинами. Одной из главных является нарушение работы гормонов, которые отвечают за метаболические процессы в организме. Различные гормоны способны удерживать в организме жидкость, что может привести к отёкам.
Ещё одной причиной отёков ног при климаксе может быть нарушение работы сердечно-сосудистой системы. В этом случае жидкость может накапливаться в ногах из-за нарушения кровообращения.
Также отёки могут быть вызваны неправильным образом жизни. Недостаток движения, неправильное питание, употребление спиртных напитков – все это может способствовать накоплению жидкости в организме.
Профилактика отёков
Для предотвращения отёков ног при климаксе необходимо соблюдать ряд рекомендаций. В первую очередь следует более активно двигаться. Специальные упражнения, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе – все это способствует улучшению кровообращения и предотвращению накопления жидкости в ногах.
Также очень важно следить за питанием. Необходимо употреблять больше жидкости, чтобы организм мог лучше вывести лишнюю жидкость из организма. Следует также уменьшить употребление соли, которая способствует задержке жидкости в организме.
Лечение отёков
Если отёки ног уже возникли- Отёки ног при климаксе — НИКАКОГО БЕСПОКОЙСТВА, то необходимо обратиться к специалисту. Врач может назначить специальные препараты, которые помогут вывести жидкость из организма. Также могут назначаться компрессы и массаж ног, что также способствует улучшению кровообращения и выведению жидкости.
Выводы
Отёки ног – это достаточно распространённое явление при климаксе. Их причиной может быть нарушение работы гормонов, сердечно-сосудистой системы, а также неправильный образ жизни. Для предотвращения отёков необходимо следить за питанием- Отёки ног при климаксе — ИЗУМЛЕНИЕ, больше двигаться и обращаться к специалистам при появлении первых симптомов.