Дорогие дамы! Если вы уже в зрелом возрасте и чувствуете, что ваш организм начал подводить, то это может быть первым звоночком, что вы на пороге климакса.
Но не паникуйте, это не конец света! Хотя, если вы продолжаете глотать валерьянку и пить травяные чаи в надежде на спасение, то можете нарисовать себе картину конца света.
Шутки шутками, а вопрос ухода за своим здоровьем в период климакса действительно серьезный.
В статье я поделюсь советами, как облегчить ваше состояние и нормализовать работу организма в этот интересный период жизни.
Так что, девочки, не спешите доставать валерьянку, лучше прочитайте эту статью до конца!
10мин назад Что принимать при климаксе чтобы легче было. Я знаю! Смотри что делать
Что принимать при климаксе чтобы легче было
Климакс — это естественный процесс старения женского организма, который связан с постепенным выработкой женских половых гормонов. Он начинается у женщин примерно в период от 45 до 55 лет и сопровождается рядом неприятных симптомов. Какие препараты помогают облегчить симптомы климакса?
1. Гормональная терапия. Она заключается в приеме препаратов, содержащих женские половые гормоны. Они помогают восстановить баланс гормонов в организме, снизить интенсивность приливов, улучшить настроение. Однако гормональная терапия имеет и свои недостатки: может вызвать побочные эффекты, повысить риск развития опухолей и болезней сердца.
2. Негормональные препараты. Они содержат растительные экстракты, витамины, минералы и другие биологические компоненты. Они помогают справиться с симптомами климакса без негативных последствий для здоровья. Некоторые из них:
— Изофлавоны сои. Они содержатся в пищевых продуктах из сои и могут помочь уменьшить частоту приливов.
— Красный клевер. Экстракт из красного клевера содержит изофлавоны, которые помогают уменьшить частоту и интенсивность приливов.
— Женьшень. Его корень содержит вещества, которые помогают снизить уровень стресса и повысить настроение.
— Витамин Е. Он помогает уменьшить частоту приливов и других симптомов климакса.
3. Антидепрессанты. Они могут помочь улучшить настроение и справиться со стрессом, связанным с климаксом.
4. Препараты для снижения кровяного давления. Приливы могут вызывать увеличение кровяного давления- Что принимать при климаксе чтобы легче было — НЕВОЗМОЖНО ПЕРЕОЦЕНИТЬ, поэтому некоторые препараты для его снижения могут помочь облегчить симптомы климакса.
5. Препараты для сна. Нервное возбуждение и беспокойство могут приводить к нарушению сна, что усугубляет симптомы климакса. Препараты для сна могут помочь справиться с этой проблемой.
Заключение
При климаксе женщины испытывают много неприятных симптомов, которые могут повлиять на качество жизни. Негормональные препараты могут помочь справиться с ними без негативных последствий для здоровья. Однако перед тем, как начать принимать какие-либо препараты, необходимо проконсультироваться с врачом- Что принимать при климаксе чтобы легче было — ПЕРСПЕКТИВА, чтобы убедиться в их безопасности и соответствии индивидуальным потребностям и состоянию здоровья.
https://www.iccmahwah.org/group/working-mothers/discussion/20229b84-af81-4e15-8846-a0061ba3683e
https://nr310.nl/question/лечение-хронической-истинной-экземы/