Приветствую всех читателей! Я — опытный врач, который уже более 10 лет занимается лечением различных заболеваний кожи.
И сегодня я хочу рассказать вам об одной не очень приятной проблеме, которую мы часто встречаем в нашей практике — периоральном дерматите.
Вы, наверняка, уже задумались о том, какое отношение имеет питание к этой проблеме.
И я готов вам ответить на этот вопрос, но не спешите скроллить вниз.
Сначала давайте разберемся, что же такое периоральный дерматит и почему он может появляться.
А после этого я расскажу вам, как правильное питание может помочь избавиться от этой неприятной болезни.
Ну что, готовы? Тогда давайте начнем!
Кожа теперь в норме! Питание и периоральный дерматит. Я знаю! Смотри что делать
Питание и периоральный дерматит: как правильно питаться при данном заболевании
Периоральный дерматит — это заболевание кожи, которое проявляется в виде высыпаний и покраснений в области рта, подбородка и носа. Оно может возникнуть как у мужчин, так и у женщин, но чаще всего диагностируется у женщин в возрасте от 20 до 45 лет.
Периоральный дерматит может быть вызван различными факторами, в том числе неправильным питанием. Поэтому, чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо правильно питаться и следить за своим меню.
Что следует исключить из рациона питания
При периоральном дерматите важно исключить из рациона питания некоторые продукты, которые могут спровоцировать обострение заболевания. К ним относятся:
— Продукты, содержащие глютен — пшеница, рожь- Питание и периоральный дерматит — ИЗУМЛЕНИЕ, ячмень и другие злаки. Глютен может вызвать воспаление кишечника и повышенную чувствительность кожи.
— Кисломолочные продукты, включая сыр, йогурт, кефир, молоко. Они могут усугубить воспаление и вызвать появление высыпаний и покраснений на коже.
— Острые и жирные блюда, а также алкогольные напитки, кофе и чай. Они могут усугубить воспаление и спровоцировать появление высыпаний на коже.
Что следует включить в рацион питания
Для улучшения состояния кожи при периоральном дерматите необходимо увеличить количество потребляемых фруктов и овощей. Они содержат витамины и антиоксиданты, которые помогают улучшить состояние кожи и снизить воспаление.
Также важно увеличить потребление белковых продуктов, таких как рыба, курица, индейка и яйца. Они содержат витамин D, который помогает улучшить состояние кожи.
Некоторые исследования показали, что добавление в рацион питания продуктов, содержащих пробиотики, может помочь улучшить состояние кожи при периоральном дерматите. К таким продуктам относятся йогурты с живыми культурами, кефир, сыры, квашеная капуста и другие.
Вывод
Периоральный дерматит может быть вызван неправильным питанием, поэтому очень важно следить за своим рационом питания. Исключение из него продуктов, которые могут спровоцировать обострение заболевания, а также увеличение потребления фруктов- Питание и периоральный дерматит — ПРОВЕРЕНО И ОДОБРЕНО, овощей и белковых продуктов помогут улучшить состояние кожи и снизить воспаление. Добавление в рацион питания продуктов с пробиотиками также может оказать положительный эффект на кожу при данном заболевании.
http://sbriz.ru/userfiles/dieta_pri_khronicheskii_atopicheskii_dermatit_18.xml
http://jucao.com.br/userfiles/atopicheskii_dermatit_nos_91.xml