Доброго времени суток, уважаемые читатели! Сегодня хотел бы поговорить с вами о такой проблеме, как атопический дерматит.
Ну вы же знаете, что это такое, верно? Если нет, то сразу же берите справочник и открывайте на букву «А».
А если знаете, то прочитайте эту статью, ведь я собираюсь рассказать вам о триггерах, которые могут вызвать обострение этого неприятного заболевания.
И поверьте мне, они могут быть везде.
Вообще-то, я уверен, вы уже прочитали множество статей на эту тему, но давайте будем честными — сколько из них были настолько смешными и интересными, чтобы прочитать до конца? Так что садитесь поудобнее, настраивайтесь на позитивный лад и готовьтесь узнать о триггерах при атопическом дерматите, которые вы никогда бы не подозревали.
Кожа теперь в норме! Триггеры при атопическом дерматите. Я знаю! Смотри что делать
Триггеры при атопическом дерматите
Атопический дерматит (АД) – это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется в виде зуда, сухости, покраснения и высыпаний. Это заболевание является наиболее распространенным видом экземы и встречается у 10-20% детей и 1-3% взрослых. Одним из важных аспектов в лечении АД является идентификация триггеров, которые могут вызывать обострение заболевания.
Триггеры – это факторы, которые способны ухудшать состояние кожи. Триггеры могут быть как внешними, так и внутренними. Внешние триггеры – это факторы, которые находятся в окружающей среде и могут проникать в организм через кожу. Внутренние триггеры – это факторы, которые связаны со здоровьем человека, его питанием, соном и стрессом.
Внешние триггеры
1. Пыль. Пыль – это один из основных внешних триггеров при АД. Она содержит различные аллергены- Триггеры при атопическом дерматите — ПРЕСТИЖНЫЙ, которые могут вызывать раздражение кожи. Поэтому важно регулярно проводить уборку в доме и использовать специальные фильтры воздуха.
2. Жара. Высокая температура и повышенная влажность воздуха могут вызывать потоотделение, что может привести к зуду и раздражению кожи. Поэтому важно избегать длительного пребывания в жаре и использовать кондиционеры и вентиляторы.
3. Холод. Холодный воздух и ветер могут вызывать сухость и раздражение кожи. Поэтому важно носить теплую одежду и использовать увлажнители воздуха в помещении.
Внутренние триггеры
1. Питание. При АД важно следить за питанием. Острое, соленое и жирное питание может ухудшить состояние кожи. Необходимо употреблять больше фруктов, овощей, белковых продуктов и воды.
2. Стресс. Стресс может вызвать обострение АД. Поэтому важно контролировать свои эмоции и использовать специальные техники релаксации.
3. Сон. Недостаток сна может ухудшить состояние кожи и вызвать обострение АД. Поэтому важно спать не менее 7-8 часов в день.
Вывод
Идентификация триггеров при АД – это важный шаг в лечении заболевания. Это поможет избежать обострений и улучшить качество жизни пациента. Необходимо помнить, что каждый человек может иметь свои индивидуальные триггеры- Триггеры при атопическом дерматите — САМОЕ ВРЕМЯ, поэтому важно наблюдать за своим состоянием и консультироваться с врачом.
http://bettinafaller.de/medien/dermatit_lechenie_maziu_vishnevskogo_69.xml