Добрый день, друзья! Я уже давно работаю врачом и никак не могу понять, что в нашем мире происходит с питанием.
То оно слишком жирное, то слишком сладкое, то еще и аллергию вызывает.
Хотя, конечно, это не страшно, ведь это всего лишь повод пересмотреть свой рацион и добавить в него новые здоровые продукты.
Сегодня я расскажу вам о диете для людей с аллергическим дерматитом.
Наша цель — не только сохранить здоровье, но и наслаждаться едой в полной мере.
А ведь, как говорится, мы то, что мы едим!
Кожа теперь в норме! Диета с аллергическим дерматитом. Я знаю! Смотри что делать
Диета с аллергическим дерматитом
Аллергический дерматит – это заболевание кожи, которое проявляется в виде зуда, покраснения, шелушения и других симптомов. При этом причиной являются аллергены, которые могут быть как внешними (пыльца, пыль, перхоть животных и т.д.), так и внутренними (пищевые продукты). Поэтому, одним из важных методов лечения аллергического дерматита является диета. Какие продукты нужно исключить из рациона при аллергическом дерматите?
Исключение аллергенов
Первое, что необходимо сделать, это выявить аллерген- Диета с аллергическим дерматитом — НЕ ПРОПУСТИТЕ, который вызывает аллергический дерматит. Для этого следует провести анализы на аллергены – кровь на IgE-антитела, или пройти пробу на аллерген. После выявления аллергена, необходимо исключить его из рациона.
Исключение продуктов, которые могут вызвать кросс-реакцию
Кроме того, необходимо исключить продукты, которые могут вызвать кросс-реакцию. К примеру, если у вас аллергия на березовый пыльцевой аллерген, то нужно исключить из рациона морковь, яблоки, киви, груши, абрикосы, персики, грейпфрут, апельсины и др. Фактически нужно исключить продукты, в состав которых входят вещества, схожие по структуре с теми, что вызывают аллергию.
Индивидуальный подход
При составлении диеты, необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого пациента. Также необходимо учитывать возраст, пол, состояние здоровья, наличие других заболеваний и др. Поэтому, для составления диеты лучше обратиться к специалисту – аллергологу, который поможет определить набор продуктов, которые можно употреблять, а также те, которые нужно исключить.
Продукты, которые можно употреблять при аллергическом дерматите
Несмотря на то, что при аллергическом дерматите нужно исключить многие продукты из рациона, всё же есть продукты, которые можно употреблять без ограничения. Это:
— Мясо (говядина, свинина, курица, индейка) – при условии, что мясо не содержит искусственных добавок.
— Рыба и морепродукты (лосось, морской окунь, креветки, кальмары) – при условии, что они свежие и не содержат искусственных добавок.
— Рис, гречка, кукуруза, овсянка – при условии, что они не содержат искусственных добавок.
— Овощи (брокколи, цветная капуста, кабачки, баклажаны, огурцы, зелёный горошек) – при условии, что они свежие.
— Фрукты (груши, яблоки, абрикосы, персики, сливы) – при условии, что они свежие и не вызывают аллергических реакций.
Заключение
Диета при аллергическом дерматите является важной частью комплексного лечения. Исключение аллергенов и продуктов, которые могут вызвать кросс-реакцию- Диета с аллергическим дерматитом — НОВИНКА, помогает снизить вероятность возникновения симптомов аллергического дерматита. При составлении диеты необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента и обязательно обратиться к специалисту – аллергологу.
https://besttoursinpuertorico.com/question/артериальное-давление-верхнее-нижне
https://rugani-marc.fr/userfiles/atopicheskii_dermatit_s_rasprostranennoi_likhenifikatsiei_59.xml