Как говорят в народе: «все гениальное — просто».
Но вот только не про гипертонию и артериальную гипертензию.
Эти звери не только научные термины, но и настоящие бичи современного общества.
И кто бы мог подумать, что такое маленькое слово, как «давление», может оказать такой большой влияние на наше здоровье и жизнь в целом.
Но не переживайте, друзья, в этой статье мы расскажем о том, что такое гипертония и артериальная гипертензия, и как с ними бороться.
Мы обещаем, что этот материал будет не только полезным и информативным, но и даже забавным.
А что может быть лучше, чем узнать, как сохранить свое здоровье, не потеряв при этом чувство юмора? Вперед, читайте!
Давление теперь в норме! Что такое артериальная гипертензия и гипертония. Я знаю! Смотри что делать
Что такое артериальная гипертензия и гипертония?
Артериальная гипертензия, или гипертония, – это заболевание, при котором кровяное давление человека постоянно повышено, что может привести к серьезным осложнениям для здоровья и даже к смерти. По данным ВОЗ, гипертония – одно из самых распространенных заболеваний среди населения планеты. Она поражает более 1 млрд человек, из которых около 50% не знают о своем диагнозе.
Причины гипертонии
Существует несколько причин, которые могут привести к развитию гипертонии:
1. Наследственность.
2. Образ жизни. Неправильное питание (избыток жиров и соли), употребление алкоголя и курение, недостаток физической активности.
3. Стресс и нервное напряжение.
4. Заболевания внутренних органов, такие как нарушение функционирования почек- Что такое артериальная гипертензия и гипертония — МУДРОЕ РЕШЕНИЕ, эндокринные нарушения, артериосклероз.
Симптомы гипертонии
Обычно гипертония не имеет ярко выраженных симптомов и может длиться годами, без проявления каких-либо признаков. Однако, наличие следующих симптомов может указывать на повышенное кровяное давление:
— Головная боль, особенно на затылке и в области лба.
— Головокружение и тошнота.
— Резкое повышение кровяного давления.
— Ощущение пульсации в голове.
Осложнения гипертонии
Повышенное кровяное давление может оказать серьезное воздействие на здоровье человека и привести к различным осложнениям:
— Инфаркт миокарда.
— Инсульт.
— Разрыв аневризмы.
— Хроническая почечная недостаточность.
— Зрительные нарушения.
Лечение гипертонии
Лечение гипертонии направлено на снижение кровяного давления и на предотвращение осложнений. Обычно врачи назначают лекарства, которые снижают кровяное давление, и советуют вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и правильное питание.
Профилактика гипертонии
Основными мерами профилактики гипертонии являются:
1. Здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и правильное питание.
2. Соблюдение нормы кровяного давления.
3. Правильный отдых и снижение уровня стресса.
4. Периодические медицинские обследования для выявления заболеваний, которые могут привести к развитию гипертонии.
Заключение
Гипертония – это хроническое заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, поэтому важным является своевременная диагностика и лечение. Однако, основной ролью в профилактике гипертонии играет здоровый образ жизни, который включает правильное питание- Что такое артериальная гипертензия и гипертония — ОГРОМНЫЙ СПРОС, регулярные физические упражнения и снижение уровня стресса.
https://www.bharatjethani.com/group/mysite-231-group/discussion/aab0b296-a07c-40a5-8e62-75682e3b1c8c
https://www.vendoecompro.eu/advert/меню-для-гипертоника-на-неделю-пожила/