Когда ты думаешь о гипертонической болезни, первое, что приходит на ум — это неприятные ощущения, боли в груди и страшные риски для здоровья.
Но в самом деле, кто из нас не любит немного поиграть с огнем, правда? В этой статье мы расскажем тебе о степенях гипертонической болезни и какие риски она несет.
Так что, если ты хочешь рискнуть своим здоровьем, то присоединяйся к нам и читай дальше! (Шучу, конечно же, здоровье — это самое главное.
Но серьезно, статья действительно интересная и полезная!)
Давление теперь в норме! Гипертоническая болезнь ее степени и риски. Я знаю! Смотри что делать
Гипертоническая болезнь ее степени и риски
Гипертоническая болезнь (ГБ) – это хроническое заболевание, характеризующееся постоянно повышенным уровнем артериального давления (АД) выше 140/90 мм рт. ст.
Степени ГБ
В зависимости от уровня АД, ГБ делят на следующие степени:
— 1 степень – АД от 140/90 до 159/99 мм рт. ст.
— 2 степень – АД от 160/100 до 179/109 мм рт. ст.
— 3 степень – АД более 180/110 мм рт. ст.
Риски ГБ
Высокое АД негативно сказывается на здоровье человека, что может привести к развитию различных осложнений:
— Болезни сердца и сосудов – ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, аритмии, сердечная недостаточность, аневризма аорты и др.
— Болезни почек – хроническая почечная недостаточность, гломерулонефрит, протеинурия и др.
— Болезни глаз – ретинопатия, дегенерация сетчатки- Гипертоническая болезнь ее степени и риски — КОНЦЕПЦИЯ, глаукома и др.
— Поражение центральной нервной системы – инсульт, транзиторная ишемическая атака, когнитивные нарушения и др.
Факторы риска
На развитие ГБ влияют различные факторы риска:
— Наследственность – если у родственников была ГБ, то вероятность ее развития увеличивается.
— Пол – мужчины страдают ГБ чаще, чем женщины.
— Возраст – с возрастом уровень АД повышается, поэтому риск ГБ увеличивается.
— Нарушения питания – избыточное потребление соли и жиров, недостаток фруктов и овощей.
— Недостаток физической активности.
— Нарушения гормонального баланса – возникающие при ожирении, синдроме поликистозных яичников и других заболеваниях.
Профилактика ГБ
Для профилактики ГБ необходимо следить за своим здоровьем:
— Регулярно измерять АД.
— Правильно питаться – ограничить соль и жиры, увеличить потребление фруктов и овощей.
— Поддерживать здоровый вес.
— Регулярно заниматься физическими упражнениями.
— Бороться с вредными привычками – курение и употребление алкоголя.
— Не откладывать визит к врачу, если есть подозрение на ГБ.
Вывод
ГБ – серьезное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Поэтому важно своевременно выявлять и контролировать уровень АД- Гипертоническая болезнь ее степени и риски — ПРЕСТИЖНЫЙ, а также следить за своим образом жизни.