В какой-то момент нашей жизни мы все задумываемся о том, как бросить курить.
Где-то на душе мы искренне верим, что сможем уйти от этой желтой зависимости, но на практике все оказывается гораздо сложнее.
В этом нам помогает никоретте спрей – настоящий спаситель для тех, кто уже не знает, как избавиться от преследующего его никотинового духа.
В этой статье мы откроем для вас все тонкости применения этого чудо-спрея и расскажем, как добиться успеха в борьбе за здоровый образ жизни.
Приготовьтесь к тому, что вы больше не будете рабом никотина, а героем собственной жизни!
Бросил курить моментально! Инструкция по применению никоретте спрей. Я знаю! Смотри что делать
Инструкция по применению никоретте спрей
Никоретте спрей — это средство для помощи в борьбе с никотиновой зависимостью. Спрей содержит никотин, который поступает в организм через слизистую оболочку ротовой полости и помогает уменьшить желание курить. Но для достижения максимального эффекта необходимо правильно использовать никоретте спрей. Давайте рассмотрим инструкцию по его применению.
Шаг 1. Выбор правильной дозы
Перед использованием никоретте спрея необходимо определить оптимальную дозу. Для этого нужно знать, сколько сигарет вы курили в день. Если вы курили более 20 сигарет в день, вам необходима доза 1 мг никотина. Если же вы курили менее 20 сигарет в день, достаточно будет дозы 0,5 мг никотина. Если вы не уверены, какая доза подходит именно вам, проконсультируйтесь со специалистом.
Шаг 2. Подготовка к применению спрея
Перед использованием никоретте спрея необходимо тщательно перемешать его в баллончике. После этого снимите крышку и вставьте насадку в носик баллончика. Убедитесь, что насадка плотно прилегает к баллончику.
Шаг 3. Применение спрея
Перед использованием никоретте спрея необходимо выдохнуть воздух и направить насадку к губам. Во время вдоха нажмите на баллончик и одновременно вдыхайте. Вам необходимо выполнять эту операцию медленно и расслабленно, не забывая о том, что вы не должны глотать содержимое спрея. Вам также следует избегать смывания содержимого спрея со слюной.
Шаг 4. Частота применения
Частота применения никоретте спрея зависит от вашего уровня никотиновой зависимости. Обычно спрей применяется 1-2 раза в час- Инструкция по применению никоретте спрей — НОВЕЙШАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, но не более 16 раз в день. После применения никоретте спрея не рекомендуется есть и пить в течение 15 минут.
Шаг 5. Продолжительность применения
Длительность применения никоретте спрея зависит от вашего уровня никотиновой зависимости и вашей готовности к броску курения. Обычно средняя продолжительность приема спрея составляет 3 месяца, но в некоторых случаях этот период может продлиться до 6 месяцев. После этого вы должны постепенно снижать частоту применения спрея, пока не сможете полностью отказаться от него.
Шаг 6. Совместимость никоретте спрея с другими лекарствами
Перед началом использования никоретте спрея необходимо проконсультироваться со своим лекарем, если вы принимаете другие лекарства. Никоретте спрей может повлиять на эффективность других лекарств, поэтому вам необходимо получить рекомендации от специалиста.
Таким образом, правильное использование никоретте спрея может помочь вам бросить курить. Однако, прежде чем начать использовать этот продукт- Инструкция по применению никоретте спрей — ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, вам необходимо проконсультироваться со своим лекарем и следовать инструкции по применению.
http://periodicos.letras.ufmg.br/files/journals/4/articles/42014/supp/42014-1125759495-1-SP.xml
http://jurnal.unmuhjember.ac.id/files/journals/10/articles/20200/supp/20200-117169-1-SP.xml