Курение – это как наркотик, только вреднее и дороже.
Но что делать, если после отказа от сигарет, тебе начинают сниться сны, что ты куришь? Не паникуй, это нормально.
В этой статье мы разберемся, почему так происходит и как справиться с этой неприятной привычкой.
Победим сны вместе!
Бросил курить моментально! Бросил курить снятся сны что курю. Я знаю! Смотри что делать
Бросил курить снятся сны что курю
Когда человек бросает курить, он сталкивается с рядом проблем, среди которых могут быть и сны о курении. Почему это происходит? Как не дать себе заново начать курить? Рассмотрим эти вопросы подробнее.
Почему снятся сны о курении после броска
Различные исследования показали, что сны о курении встречаются у многих людей, которые бросили курить. Это может быть связано с тем, что никотин является сильным стимулятором, который вызывает чувство удовольствия и подъема настроения. Когда человек бросает курить, его мозг больше не получает этого стимула, поэтому он начинает искать его в других источниках, в том числе во снах.
Что делать, если снятся сны о курении
Если вы бросили курить и снитесь вам сны о курении- Бросил курить снятся сны что курю — ИННОВАЦИЯ, не паникуйте. Это нормально и может продолжаться несколько недель или даже месяцев. Главное — не дать себе заново начать курить.
Для того чтобы не дать себе заново начать курить, нужно принять ряд мер:
— Избегайте ситуаций, которые могут вызвать желание курить. Например, если вы курили после еды, попробуйте заменить эту привычку на что-то другое (например, жевание жвачки).
— Занятие спортом или другой физической активностью может помочь вам справиться со стрессом и желанием курить.
— Заполните свой день новыми, полезными занятиями. Перераспределите свое время и уделите больше внимания своему хобби, чтению или другим увлечениям.
Заключение
Сны о курении после броска — это нормальное явление, которое может продолжаться несколько недель или месяцев. Но важно не дать себе заново начать курить. Избегайте ситуаций, которые могут вызвать желание курить, занимайтесь спортом и заполняйте свой день новыми- Бросил курить снятся сны что курю — КАК РАЗ ВОВРЕМЯ, полезными занятиями. Тогда вы сможете преодолеть это трудное время и оставаться здоровым и сильным.
https://telegra.ph/Rezko-brosit-kurit-simptomy-07-14
https://journals.eco-vector.com/files/journals/94/articles/547959/supp/547959-4131796-1-SP.xml