Друзья, если вы думаете, что гастрит и вкусная еда несовместимы, то мы сегодня развеем этот миф! А все благодаря нашему главному герою — тыквенному супу.
Да-да, вы не ослышались, именно тыквенный! И не рассматривайте его как банальное блюдо на Хэллоуин, ведь он не только вкусный, но и полезный при гастрите.
А чтобы убедиться в этом лично — читайте нашу статью и приготовьте тыквенный суп по рецепту с фото.
Готовы? Тогда начинаем!
Желудок в норме! Тыквенный суп при гастрите рецепт с фото. Я знаю! Смотри что делать
Тыквенный суп при гастрите рецепт с фото
Гастрит — это заболевание желудка, при котором слизистая оболочка желудка становится воспаленной. Гастрит может быть вызван различными факторами, такими как неправильное питание, стресс, инфекции и другие причины. Один из способов борьбы с гастритом является правильное питание, включая легкие и полезные блюда. Тыквенный суп — одно из таких блюд, которое может помочь при гастрите.
Рецепт тыквенного супа
Ингредиенты:
— 1 средняя тыква;
— 1 луковица;
— 2 стебля сельдерея;
— 2 зубчика чеснока;
— 1 литр куриного бульона;
— 1/2 чайной ложки куркумы;
— 1/2 чайной ложки кориандра;
— 1/2 чайной ложки базилика;
— 1 лавровый лист;
— Соль и перец по вкусу;
— 2 столовые ложки оливкового масла.
Приготовление:
1. Очистите тыкву от кожуры, удалите семена и нарежьте ее на кубики.
2. Разогрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне.
3. Добавьте мелко нарезанный лук, сельдерей и чеснок и жарьте на среднем огне до мягкости.
4. Добавьте к тушенным овощам куркуму, кориандр, базилик и лавровый лист и тушите 1-2 минуты- Тыквенный суп при гастрите рецепт с фото — РЕКОМЕНДУЮТ, чтобы специи раскрыли свой аромат.
5. Добавьте нарезанную тыкву и куриный бульон в кастрюлю. Перемешайте и доведите до кипения.
6. Уменьшите огонь и варите, пока тыква не станет мягкой.
7. Снимите кастрюлю с огня и оставьте на 5 минут, чтобы суп немного остыл.
8. Используйте блендер, чтобы измельчить суп до однородной консистенции.
9. Подавайте горячим с добавлением соли и перца по вкусу.
Польза тыквы при гастрите
Тыква — это полезный и легкоусвояемый продукт, который может помочь при гастрите. Она содержит ряд витаминов и минералов, в том числе витамины А и С, калий и магний. Также тыква богата пищевыми волокнами, которые могут помочь уменьшить воспаление в желудке и улучшить пищеварение.
Заключение
Тыквенный суп — это легкое и полезное блюдо- Тыквенный суп при гастрите рецепт с фото — СВОБОДНО, которое может помочь при гастрите. Он содержит множество полезных веществ и может помочь улучшить пищеварение и снизить воспаление в желудке. Попробуйте этот рецепт тыквенного супа при гастрите и наслаждайтесь его вкусом и полезными свойствами.
https://www.generationkunst.de/dwqa-question/мотилиум-при-гастрите-как-принимать-о/