Гастрит — это как бой с тенью, только вместо тени ты бьешься с желудком.
Иногда победить желудочную болезнь может быть действительно сложно, особенно когда ты пытаешься найти подходящее блюдо для своего меню.
Но не беспокойся, мы здесь, чтобы помочь тебе! В этой статье мы расскажем тебе о лучших блюдах с тыквой, которые помогут бороться с гастритом.
Готовы к завоеванию желудочной болезни? Тогда читай дальше!
Желудок в норме! Блюда с тыквы при гастрите. Я знаю! Смотри что делать
Блюда с тыквы при гастрите
Гастрит – это заболевание желудка, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Симптомы гастрита могут быть различными: от ощущения дискомфорта после приема пищи до рвоты и боли в желудке. Одним из способов лечения гастрита является особая диета, которая исключает из рациона некоторые продукты и добавляет в него другие, более полезные для желудка. Так, тыква является одним из продуктов, который рекомендуется употреблять при гастрите.
Почему тыква полезна при гастрите
Тыква богата питательными веществами, такими как бета-каротин, витамин С, витамин Е, калий и магний. Она также содержит растительные волокна, которые помогают улучшить пищеварение и уменьшить воспаление в желудке. Также тыква имеет низкую калорийность- Блюда с тыквы при гастрите — НЕОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ, что делает ее отличным выбором для людей, которые хотят похудеть.
Как использовать тыкву при гастрите
Тыква может быть использована в качестве ингредиента для приготовления различных блюд, которые помогут уменьшить симптомы гастрита. Вот некоторые из них:
1. Тыквенный суп
Тыквенный суп — это отличный выбор для людей с гастритом, так как он содержит меньше жира и более легко усваивается желудком. Для его приготовления нужно:
— 1 кг тыквы;
— 1 луковица;
— 2 зубчика чеснока;
— 1 литр куриного бульона;
— соль и перец по вкусу.
Тыкву, лук и чеснок нарежьте кубиками и обжарьте на масле в кастрюле. Добавьте куриной бульон, доведите до кипения и варите на медленном огне 20 минут. Затем смешайте суп в блендере и добавьте соль и перец по вкусу.
2. Тыквенное печенье
Для приготовления тыквенного печенья нужно:
— 2 стакана муки;
— 1 стакан тыквенной массы;
— 1 яйцо;
— 1/2 стакана сахара;
— 1/2 стакана оливкового масла;
— 1 чайная ложка соды.
Смешайте все ингредиенты в миске и выложите на противень, смазанный маслом. Выпекайте в духовке при 180 градусах в течение 20-25 минут. Это печенье вкусное и полезное для желудка.
3. Тыквенный пюре
Для приготовления тыквенного пюре нужно:
— 1 кг тыквы;
— 1 стакан молока;
— 2 столовые ложки масла;
— соль и перец по вкусу.
Тыкву очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Варите на медленном огне до мягкости, затем смешайте с молоком, маслом, солью и перцем в блендере до получения однородной массы.
4. Тыквенный салат
Для приготовления тыквенного салата нужно:
— 1 кг тыквы;
— 1 гранат;
— 1 стакан орехов;
— 1 стакан зеленого салата;
— 1/2 стакана оливкового масла;
— соль и перец по вкусу.
Тыкву нарежьте кубиками и запекайте в духовке при 200 градусах в течение 25-30 минут. Отдельно смешайте зеленый салат, гранат и орехи. Добавьте запеченную тыкву и оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу.
Заключение
Тыква – это полезный продукт для людей, страдающих гастритом. Она содержит множество питательных веществ, которые помогают улучшить пищеварение и уменьшить воспаление в желудке. Тыква может быть использована в приготовлении различных блюд, которые помогут уменьшить симптомы гастрита. Надеемся- Блюда с тыквы при гастрите — ЖЕЛЕЗНАЯ ГАРАНТИЯ, что эти рецепты будут полезны для вас и помогут в лечении гастрита.
https://1159beach.com/advert/можно-ли-при-гастрите-творог-со-сметан/
https://telegra.ph/Drevnee-lechenie-potencii-narodnymi-sredstvami-07-12-2