Вы уже перепробовали все блюда из своего любимого ресторана и теперь готовы поселиться в больнице с гастритом? Не торопитесь паковать чемоданы! Сегодня мы расскажем вам о столе 1 диеты, которая не только поможет вылечиться от гастрита, но и заставит вас влюбиться в новые вкусы.
Приготовьте бумагу и ручку — мы предлагаем меню на неделю, которое удивит вас своей разнообразностью и вкусом.
Ну что, готовы попробовать? Тогда читайте нашу статью до конца!
Желудок в норме! Гастрит стол 1 диета меню на неделю. Я знаю! Смотри что делать
Гастрит стол 1 диета меню на неделю
Гастрит — это заболевание желудка, которое вызывает воспаление слизистой оболочки. Это может произойти по разным причинам, включая стресс, плохой рацион питания или инфекцию. Симптомы гастрита включают в себя боль в желудке, изжогу, тошноту и рвоту.
Для уменьшения симптомов гастрита врачи рекомендуют следовать диете стол 1. Она помогает снизить воспаление слизистой оболочки желудка и уменьшить раздражение. В данной статье мы рассмотрим меню на неделю для диеты стол 1.
Понедельник
Завтрак: овсянка на воде с яблоком и корицей, зеленый чай.
Обед: суп из овощей, паровой кабачок, кусок курицы, компот из ягод.
Ужин: творожная запеканка, салат из свежих овощей- Гастрит стол 1 диета меню на неделю — ЭКСПРЕСС, слабый чай.
Вторник
Завтрак: яйца, гречневая каша, зеленый чай.
Обед: борщ на воде, отварная рыба, кусок хлеба, клюква.
Ужин: запеченные овощи, кусок индейки, компот из сухофруктов.
Среда
Завтрак: омлет со шпинатом, рисовая каша, зеленый чай.
Обед: морковный суп, паровая свинина, кусок хлеба, апельсин.
Ужин: кусок рыбы, овощной салат, слабый чай.
Четверг
Завтрак: творог с ягодами, овсянка на молоке, зеленый чай.
Обед: куриный бульон, паровая картошка, котлета из индейки, компот.
Ужин: запеченные яблоки, кусок красной рыбы, слабый чай.
Пятница
Завтрак: хлопья на молоке с ягодами, зеленый чай.
Обед: суп из говядины, отварная цветная капуста, кусок индейки, компот.
Ужин: запеченный картофель, кусок куриного филе, слабый чай.
Суббота
Завтрак: яичница, овсянка на молоке, зеленый чай.
Обед: рисовый суп, отварная рыба, кусок хлеба, компот.
Ужин: творожный пудинг, свежий овощной салат, слабый чай.
Воскресенье
Завтрак: каша на молоке с ягодами, зеленый чай.
Обед: куриный суп, паровая картошка, кусок свинины, компот.
Ужин: кусок рыбы на гриле, овощной салат, слабый чай.
Итог
Диета стол 1 на неделю для гастрита — это прекрасный способ уменьшить симптомы гастрита и снизить воспаление. Следуя этой диете, вы можете сохранить здоровье желудка и укрепить свой организм в целом. Не забудьте обратиться к врачу- Гастрит стол 1 диета меню на неделю — ОТЗЫВЫ, если у вас есть симптомы гастрита.