Сколько же раз вы уже пытались приготовить что-то вкусное и диетическое для себя на гастрите, но получалось только «горшочек, давай ты погоди»? Ладно, давайте не будем об этом… Ведь у нас есть мультиварка! И неплохо было бы научиться в ней готовить блюда, которые и не навредят желудку, и при этом будут вкусными.
И помочь вам в этом я собираюсь с помощью этой статьи, где вы найдете рецепты диетической еды в мультиварке, которые вы сможете приготовить даже в те моменты, когда вы считаете, что вам уже точно ничего не поможет.
Так что, готовы узнать, как приготовить вкуснейшую диетическую еду в мультиварке и не поранить при этом свой желудок? Тогда смотрите далее!
Желудок в норме! Диетическая еда в мультиварке при гастрите рецепты. Я знаю! Смотри что делать
Диетическая еда в мультиварке при гастрите рецепты
Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может возникнуть из-за различных причин, таких как неправильное питание, стресс, употребление алкоголя и курение. При гастрите очень важно следить за своим рационом, исключая из него острые, жирные, соленые, кислые и жареные продукты, а также алкоголь и кофе. В этой статье мы расскажем о том, как приготовить диетическую еду в мультиварке при гастрите.
1. Куриный суп
Куриный суп – это одно из самых популярных блюд при гастрите. Для приготовления супа вам понадобится куринная грудка- Диетическая еда в мультиварке при гастрите рецепты — СЕРВИС, картофель, морковь, лук, зелень и специи. Овощи нарезать кубиками и положить в мультиварку, затем добавить нарезанную на кусочки куринную грудку, залить водой и поставить на 40 минут в режиме «Суп». Готовый суп посыпать зеленью и подавать на стол.
2. Овощное рагу
Овощное рагу – это отличное блюдо для людей, страдающих гастритом. Для его приготовления понадобится картофель, морковь, лук, баклажаны, перец, томаты, зелень и специи. Овощи нарезать кубиками и положить в мультиварку, затем добавить нарезанные на кусочки баклажаны, перец и томаты, залить водой и поставить на 40 минут в режиме «Тушение». Готовое рагу посыпать зеленью и подавать на стол.
3. Рыбные котлеты
Рыбные котлеты – это отличное блюдо для людей, страдающих гастритом. Для их приготовления понадобится филе рыбы, яйцо, мука, зелень и специи. Рыбное филе измельчить в блендере, добавить яйцо, муку, зелень и специи, хорошо перемешать и сформовать котлеты. Положить котлеты в мультиварку и запустить режим «Жарка». Готовые котлеты посыпать зеленью и подавать на стол.
4. Куриные котлеты
Куриные котлеты – это отличное блюдо для людей, страдающих гастритом. Для их приготовления понадобится куринная грудка, яйцо, мука, зелень и специи. Куринную грудку измельчить в блендере, добавить яйцо, муку, зелень и специи, хорошо перемешать и сформовать котлеты. Положить котлеты в мультиварку и запустить режим «Жарка». Готовые котлеты посыпать зеленью и подавать на стол.
5. Овощной пирог
Овощной пирог – это отличное блюдо для людей, страдающих гастритом. Для его приготовления понадобится картофель, морковь, лук, баклажаны, томаты, яйцо, мука, зелень и специи. Овощи нарезать кубиками и обжарить на сковороде, затем добавить яйцо, муку, зелень и специи, хорошо перемешать и выложить в мультиварку. Поставить на 40 минут в режиме «Выпечка». Готовый пирог посыпать зеленью и подавать на стол.
Вывод
Диетическая еда в мультиварке при гастрите – это не только полезно, но и вкусно. С помощью мультиварки можно приготовить множество блюд, которые не только не навредят желудку, но и укрепят его. При гастрите очень важно следить за своим рационом- Диетическая еда в мультиварке при гастрите рецепты — РАСКРЫТЫ СЕКРЕТЫ, и эти рецепты помогут вам в этом.