Готовы к тому, чтобы узнать, что можно и что нельзя есть при гастрите? Если ответ на этот вопрос для вас не является самоочевидным, то, возможно, вы оказались в неправильном месте.
Ведь в этой статье мы собираемся рассказать не только о том, что можно и что нельзя есть при гастрите таблица, но и о том, как вообще можно пережить эту неприятную болезнь! Ну, что, готовы с нами отправиться в кулинарное путешествие? Пристегните ремни, мы начинаем!
Желудок в норме! Что можно и что нельзя при гастрите таблица. Я знаю! Смотри что делать
Что можно и что нельзя при гастрите таблица
Гастрит – это заболевание, при котором воспалительный процесс происходит на слизистой оболочке желудка. К симптомам гастрита относятся тошнота, рвота, боли в желудке, диспепсия и др. Лечение гастрита предполагает придерживание специальной диеты. В данной статье мы представляем таблицу того, что можно и что нельзя при гастрите.
Таблица «Что можно и что нельзя при гастрите»
| Что можно | Что нельзя |
| — | — |
| Молочные продукты
Кефир, йогурт, творог, сливки, простокваша, молоко
Масло сливочное и растительное | Молоко цельное|
| Хлеб и каши
Рис- Что можно и что нельзя при гастрите таблица — ОТЗЫВЫ, гречка, овсянка, манная, пшеничный, ржаной хлеб | Сладости
Шоколад, мороженое, пироги, конфеты, сладкие напитки |
| Овощи и фрукты
Картофель, морковь, тыква, кабачки, баклажаны, яблоки, груши, бананы | Острые и кислые продукты
Острый перец, лук, чеснок, капуста, свекла, апельсины и другие кислые фрукты|
| Мясо и рыба
Курица, кролик, индейка, говядина, телятина, окунь, сазан | Жареные продукты
Жареное мясо и рыба, жареные картофельные блюда|
| Напитки
Травяной и зеленый чай, отвар льна и ромашки, минеральная вода без газа, нежирный кефир и йогурт | Крепкий алкоголь
Водка, коньяк, ром, вина |
| Специи и приправы
Соль, сахар, базилик, кориандр, перец, лавровый лист | Жирные продукты
Жирное мясо, жирная рыба, майонез|
Что можно
Молочные продукты. Их можно употреблять в большинстве своих проявлений. В том числе кисломолочные продукты: кефир, йогурт, творог, сливки, простокваша, молоко. Масло сливочное и растительное также можно использовать, но в небольшом количестве.
Хлеб и каши. Каши можно готовить на воде или на молоке. Хлеб ржаной и пшеничный можно есть в небольшом количестве.
Овощи и фрукты. Овощи можно готовить на пару, варить или печь в духовке. Фрукты можно употреблять не очень кислые, например, яблоки, груши, бананы.
Мясо и рыба. Рекомендуется употреблять курицу, кролика, индейку, говядину, телятину, окуня, сазана. Мясо и рыбу можно готовить на пару, варить или печь в духовке.
Напитки. Рекомендуется употреблять травяной и зеленый чай, отвар льна и ромашки, нежирный кефир и йогурт, минеральную воду без газа.
Специи и приправы. Рекомендуется использовать соль, сахар, базилик, кориандр, перец, лавровый лист.
Что нельзя
Молоко цельное. Оно может вызывать рвоту, тошноту и боли в животе.
Сладости. Шоколад, мороженое, пироги, конфеты, сладкие напитки могут вызвать расстройство желудка и ухудшить состояние при гастрите.
Острые и кислые продукты. Острый перец, лук, чеснок, капуста, свекла, апельсины и другие кислые фрукты могут ухудшить состояние при гастрите.
Жареные продукты. Жареное мясо и рыба, жареные картофельные блюда могут вызвать боли в животе и ухудшить состояние при гастрите.
Крепкий алкоголь. Водка, коньяк, ром, вина могут раздражать слизистую оболочку желудка и ухудшить состояние при гастрите.
Жирные продукты. Жирное мясо, жирная рыба, майонез могут вызвать боли в животе и ухудшить состояние при гастрите.
Заключение
При гастрите очень важно следить за своей диетой. В таблице представлены продукты, которые можно и нельзя употреблять при гастрите. Следование этой таблице поможет ускорить процесс восстановления и улучшить общее состояние здоровья. Однако, перед тем как начинать следовать диете- Что можно и что нельзя при гастрите таблица — САМОЕ ВРЕМЯ, необходимо проконсультироваться с врачом.
https://www.lambrettaclubsicilia.it/advert/живот-болит-желудок-чем-лечить-yhgdz/
https://slprogamer.com/blog/advert/при-нажатии-на-низ-живота-болит-желудо/