Все мы знаем, что гастрит — это крайне неприятное заболевание, которое подкашивает наш организм и не даёт наслаждаться жизнью на полную катушку.
Поэтому, если ты оказался настроен серьезно и собираешься бороться с этим недугом, то тебе обязательно стоит прочитать эту статью! В ней мы расскажем тебе о том, какое меню следует составлять, когда ты столкнулся с гастритом повышенной кислотности.
Ну а если ты ещё не столкнулся с этой жуткой болезнью, то лучше уже сейчас прочитать эту статью и подготовиться к борьбе! Сиди удобно, налей себе чайку и готовься к расширению своего кулинарного кругозора! ;)
Желудок в норме! Стол 1а при гастрите с повышенной кислотностью меню на каждый. Я знаю! Смотри что делать
Стол 1а при гастрите с повышенной кислотностью: меню на каждый день
Гастрит с повышенной кислотностью — это распространенное заболевание желудка, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Основными причинами возникновения гастрита с повышенной кислотностью являются нерегулярное питание, употребление жирной и острой пищи, употребление алкоголя и курение. При гастрите с повышенной кислотностью очень важно правильно организовать свой рацион, чтобы уменьшить симптомы болезни и избежать ее осложнений. Стол 1а — это диета, которая рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью.
Принципы диеты
Диета стол 1а предполагает употребление легкоусвояемых продуктов, богатых белками, жирами и углеводами. Важно уменьшить количество жирной пищи, острых и соленых блюд, консервов и приправ. Перед употреблением продуктов желательно их тщательно перетереть, чтобы облегчить работу желудка.
Меню на каждый день
Для того чтобы организовать правильное питание при гастрите с повышенной кислотностью- Стол 1а при гастрите с повышенной кислотностью меню на каждый — НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ, предлагаем следующее меню на каждый день:
Понедельник
— Завтрак: каша на воде, яблоко, чай без сахара.
— Обед: суп-пюре из кабачков, паровая котлета, отварная морковь.
— Ужин: рисовая каша на воде, отварная куриная грудка, компот из сухофруктов.
Вторник
— Завтрак: овсяная каша на воде, яблоко, чай без сахара.
— Обед: борщ на вегетарианском бульоне, паровая рыбная котлета, отварная кабачковая икра.
— Ужин: запеченная тыква, отварная куриная грудка, компот из сухофруктов.
Среда
— Завтрак: каша на воде, яблоко, чай без сахара.
— Обед: суп-пюре из моркови, паровая котлета, отварная картошка.
— Ужин: рисовая каша на воде, отварная куриная грудка, компот из сухофруктов.
Четверг
— Завтрак: геркулес на воде, яблоко, чай без сахара.
— Обед: куриный бульон, паровая рыбная котлета, отварная морковь.
— Ужин: запеченная тыква, отварная куриная грудка, компот из сухофруктов.
Пятница
— Завтрак: каша на воде, яблоко, чай без сахара.
— Обед: суп-пюре из капусты, паровая котлета, отварная картошка.
— Ужин: рисовая каша на воде, отварная куриная грудка, компот из сухофруктов.
Суббота
— Завтрак: овсяная каша на воде, яблоко, чай без сахара.
— Обед: суп-пюре из брокколи, паровая рыбная котлета, отварная цветная капуста.
— Ужин: запеченная тыква, отварная куриная грудка, компот из сухофруктов.
Воскресенье
— Завтрак: геркулес на воде, яблоко, чай без сахара.
— Обед: борщ на вегетарианском бульоне, паровая котлета, отварная картошка.
— Ужин: рисовая каша на воде, отварная куриная грудка, компот из сухофруктов.
Заключение
Правильное питание при гастрите с повышенной кислотностью — это главный путь к быстрому восстановлению и снижению симптомов болезни. Диета стол 1а позволяет организовать правильный рацион на каждый день, который соответствует принципам легкой и быстрой усвояемости пищи. Не забывайте- Стол 1а при гастрите с повышенной кислотностью меню на каждый — ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ, что правильное питание — это важнейшая составляющая здоровья!
https://telegra.ph/Dlya-muzhchin-uluchsheniya-potencii-u-vracha-07-12-2