Ваш желудок ужасно расстроен, а изжога – ваш лучший друг на последние несколько часов.
Скорее всего, вы уже попробовали все известные средства для борьбы с этим неприятным состоянием: от жувательной резинки до молока с медом.
Но ничто не помогает! Не отчаивайтесь, друзья! В этой статье мы расскажем вам о нескольких советах, которые помогут вам избавиться от приступа изжоги.
Спойлер: здесь нет молока с медом.
Так что, устроим изжоге настоящий ад и уберем ее раз и навсегда!
Желудок в норме! Чем убрать приступ изжоги. Я знаю! Смотри что делать
Чем убрать приступ изжоги
Изжога – это неприятное ощущение жжения за грудиной, вызванное рефлюксом кислого содержимого желудка в пищевод. Это состояние может возникнуть у любого человека, но особенно тех, кто страдает гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Несмотря на то, что изжога редко является серьезным заболеванием, она может причинять дискомфорт и болевые ощущения. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут убрать приступ изжоги.
Измените свой образ жизни
Одним из наиболее эффективных способов устранения изжоги является изменение образа жизни. Вот несколько рекомендаций, которые помогут справиться с изжогой:
— Снизьте вес: Избыточный вес является одной из основных причин ГЭРБ. Поэтому похудение может значительно снизить частоту приступов изжоги.
— Избегайте определенных продуктов: Некоторые продукты могут вызвать изжогу, такие как острые и жирные блюда, алкоголь, кофе- Чем убрать приступ изжоги — ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ, шоколад, лук и чеснок. Избегайте их или потребляйте в небольших количествах.
— Не ешьте перед сном: Попробуйте не ужинать за несколько часов до сна. Это позволит вашему желудку переварить пищу до того, как вы ляжете спать.
— Не курите: Курение является одной из причин ГЭРБ и может усугублять симптомы. Поэтому попытайтесь бросить курить или хотя бы сократить количество сигарет в день.
Принимайте лекарства
Если изменение образа жизни не помогает устранить изжогу, можно обратиться за помощью к лекарствам. Вот несколько препаратов, которые могут справиться с приступами изжоги:
— Антациды: Это препараты, которые снижают кислотность в желудке. Они могут быть полезны при легкой изжоге или как дополнение к другим лекарствам.
— Ингибиторы протонной помпы: Эти препараты снижают количество кислоты в желудке и могут предотвратить появление изжоги. Они могут быть приняты как для лечения изжоги, так и для её профилактики.
— Прокинетики: Эти препараты ускоряют процесс переваривания пищи и могут предотвратить появление изжоги.
Прибегайте к народным средствам
Кроме лекарств и изменения образа жизни, можно использовать народные средства для устранения изжоги. Вот несколько простых средств:
— Сода: Растворите пол чайной ложки соды в стакане воды и выпейте. Сода нейтрализует кислоту в желудке и снижает реакцию изжоги.
— Яблочный уксус: Растворите одну чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды и выпейте. Уксус снижает кислотность в желудке и может помочь устранить изжогу.
— Кориандр: Попробуйте добавить кориандр в свои блюда. Он помогает уменьшить воспаление и снижает частоту приступов изжоги.
Вывод
Изжога может быть неприятным и болезненным состоянием, но её можно легко контролировать. Попробуйте изменить свой образ жизни, принимайте лекарства и используйте народные средства. Если симптомы не исчезают- Чем убрать приступ изжоги — ПЕРСПЕКТИВА, обратитесь к врачу. Он поможет определить причину изжоги и назначить наиболее эффективное лечение.
https://journals.eco-vector.com/files/journals/75/articles/544045/supp/544045-4095173-1-SP.xml
http://ipctools.com.ar/ipc/userfiles/naibolee_chastye_simptomy_gastrita_75.xml