Ваши жизненные приключения во время беременности могут быть радостными и удивительными, но иногда могут превратиться в ночной кошмар.
И когда на 37-й неделе вы чувствуете, как огонь пытается прожечь вам живот, вы находитесь на грани отчаяния.
Но не волнуйтесь, уважаемый читатель, в этой статье мы расскажем вам, как избавиться от сильной изжоги и вернуть вам улыбку на лицо.
Получите свою чашку чая, уютно устройтесь в кресле и готовьтесь к смешным и полезным советам!
Желудок в норме! Как избавиться от сильной изжоги на 37 неделе беременности. Я знаю! Смотри что делать
Как избавиться от сильной изжоги на 37 неделе беременности
Изжога – это неприятное состояние, которое возникает у многих беременных женщин. Это происходит из-за того, что гормоны, выделяемые во время беременности, увеличивают уровень кислотности в желудке, что может привести к рефлюксу желудочного содержимого в пищевод. Но что делать, если изжога становится сильной и мешает жить на 37 неделе беременности?
1. Избегайте избыточного потребления еды
Переедание – одна из самых распространенных причин изжоги. Чтобы избавиться от него, попробуйте делать меньшие порции, но чаще питаться. Кроме того, старайтесь избегать еды, которая может вызвать изжогу- Как избавиться от сильной изжоги на 37 неделе беременности — НЕВЕРОЯТНАЯ СДЕЛКА, такой как кислые, острые и жирные продукты.
2. Пейте много воды
Пить много воды поможет растворить желудочный сок, что снижает уровень кислотности в желудке и может уменьшить изжогу. Также употребление большого количества воды поможет избежать обезвоживания и снизить риск возникновения изжоги.
3. Попробуйте эффективные лекарства
Если изжога становится сильной, то вы можете принять лекарства, которые помогут уменьшить ее проявления. Но не забывайте, что большинство лекарств нельзя принимать во время беременности. Поэтому, если у вас возникли проблемы с желудком, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением любых лекарств.
4. Избегайте специфических продуктов
Многие женщины замечают, что определенные продукты вызывают у них изжогу. Если у вас есть продукты, которые вызывают у вас изжогу, старайтесь их избегать.
5. Старайтесь не ложиться сразу после еды
Ложиться сразу после еды может усилить изжогу. Лучше подождите несколько часов после еды, прежде чем ложиться спать. Кроме того, старайтесь спать с поднятым верхним концом кровати, чтобы желудочное содержимое не перетекало в пищевод.
6. Попробуйте натуральные методы
Многие люди замечают, что натуральные методы помогают им справиться с изжогой. Это могут быть, например, следующие методы: жевать мед или имбирь, выпивать камеди или каркаде, употреблять молоко или йогурт.
7. Посетите врача
Если у вас возникла сильная изжога, которая не проходит длительное время, обязательно посетите врача. Он может назначить лекарства или рекомендовать другие методы лечения.
Вывод
Изжога на 37 неделе беременности – это неприятное состояние, но его можно легко справиться при помощи правильного питания, принятия лекарств и других методов, которые помогут уменьшить проявления изжоги. Но самое важное – не забывайте- Как избавиться от сильной изжоги на 37 неделе беременности — ИМЕЕТСЯ ПАТЕНТ, что большинство лекарств нельзя принимать во время беременности. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением любых лекарств.
http://lasthoorah.com/userfiles/popadanie_pishchi_iz_zheludka_v_pishchevod_lechenie_20.xml
https://vestnik.nvsu.ru/files/journals/101/articles/539637/supp/539637-4053409-1-SP.xml