Ну, что же, когда ты беременна, многие вещи могут стать немного горячими.
Нет, я не говорю о твоих новых гормонах, которые накручивают твой настроение до вселенского масштаба.
Я говорю об изжоге.
Да-да, той самой неприятной вещи, которая заставляет тебя, казалось бы, время от времени проглатывать огненный шар.
Но что такое изжога при беременности, и почему это так опасно? Давайте разберемся вместе!
Желудок в норме! Опасна изжога при беременности. Я знаю! Смотри что делать
Опасна изжога при беременности
Изжога – один из самых распространенных симптомов, связанных с беременностью. Она возникает из-за рефлюкса кислоты из желудка в пищевод и может причинять женщине много неудобств. Некоторые исследования связывают изжогу с повышенным риском многих заболеваний, включая астму, бронхит, бронхиальную дисфункцию, эзофагит, гастроэзофагеальный рефлюкс и карциному желудка.
Почему возникает изжога при беременности?
Во время беременности уровень прогестерона у женщины значительно повышается. Этот гормон расслабляет мышцы матки, чтобы обеспечить рост и развитие ребенка, но также может снизить тонус сфинктера, который обычно предотвращает рефлюкс кислоты из желудка в пищевод. Это может привести к изжоге и другим симптомам гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭРБ).
Как избежать изжоги при беременности?
Есть несколько способов, которые помогут женщине избежать изжоги во время беременности:
1. Оставайся вертикально после еды. Не ложись спать сразу после еды.
2. Избегай переедания. Лучше есть немного- Опасна изжога при беременности — НОВИНКА, но часто.
3. Избегай пищи, которая ухудшает симптомы, включая жирную и острую пищу, алкоголь, кофеин и шоколад.
4. Не курить. Курение ухудшает симптомы ГЭРБ и может привести к другим заболеваниям.
5. Носи правильную одежду. Не носи тесную одежду, которая может давить на живот и ухудшать симптомы.
Что делать, если изжога все же возникла?
Если изжога все же возникла, то следующие меры помогут справиться с ней:
1. Принимай антациды. Антациды облегчают симптомы изжоги, но их нужно принимать только по назначению врача.
2. Изменение позы. Если изжога возникает во время сна, то простое изменение позы может помочь. Попробуй спать на боку, а не на спине.
3. Пей воду. Питьевая вода может помочь уменьшить уровень кислоты в желудке и облегчить симптомы изжоги.
4. Попробуй горячий напиток. Горячий чай может помочь справиться с изжогой, так как он уменьшает уровень кислоты в организме.
Заключение
Изжога – распространенный симптом, связанный с беременностью. Хотя изжога сама по себе не является опасной для здоровья матери и ребенка, она может причинять женщине много неудобств. Поэтому, чтобы избежать изжоги, нужно правильно питаться, носить правильную одежду, не курить и оставаться вертикально после еды. Если изжога все же возникла, то следует принять антациды, изменить позу, пить воду и попробовать горячий напиток. Не забудьте, что при любых симптомах нужно обратиться к врачу- Опасна изжога при беременности — ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ, чтобы он назначил правильное лечение и контролировал ваше состояние.
https://jkptb.ub.ac.id/files/journals/1/articles/9086/supp/9086-76448-1-SP.xml
https://for-medex.ru/files/journals/1/articles/13279/supp/13279-136816-1-SP.xml