Вы когда-нибудь думали, что жизнь человека может сводиться к выбору между «вкусно» и «здорово»? И все это из-за того, что наш организм не всегда справляется с нагрузкой, которую мы ему наваливаем.
Особенно это касается нашей печени – без этого маленького, но такого важного органа мы бы просто не выжили.
И если у вас есть проблемы с гепатозом печени, то выбор между вкусным и здоровым становится еще более сложным.
Но не отчаивайтесь! Сегодня мы расскажем вам про меню на неделю, которое не только поможет вам справиться с гепатозом, но и порадует вкусовые рецепторы.
Так что садитесь поудобнее и готовьтесь к кулинарной экспедиции в мир вкусных и полезных блюд!
Печень вылечена! Меню при гепатозе печени на неделю. Я знаю! Смотри что делать
Гепатоз печени – достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается нарушением функций печени. Это может быть вызвано различными причинами, такими как неправильное питание, алкоголизм, нарушения обмена веществ и другие факторы. Правильное питание является одним из главных компонентов успешного лечения гепатоза печени. В этой статье мы расскажем о том, что должно быть в меню при гепатозе печени на неделю.
Первый день
Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.
Обед: куриная грудка на гриле, отварная картошка, морковь с горошком, сок из свежих овощей.
Ужин: тушеная рыба с овощами- Меню при гепатозе печени на неделю — КАК РАЗ ВОВРЕМЯ, кусок цельнозернового хлеба, компот из сухофруктов.
Второй день
Завтрак: йогурт с фруктами и орехами, зеленый чай.
Обед: говядина на пару, рис, отварная морковь, свежий огурец, нежирный йогурт.
Ужин: тушеные овощи с куском курицы, салат из свежих овощей, яблоко.
Третий день
Завтрак: творог с ягодами, кусок цельнозернового хлеба, зеленый чай.
Обед: рыба на пару, картофельный пюре, отварные овощи, свежий огурец, сок из свежих овощей.
Ужин: овощное рагу с куском цельнозернового хлеба, компот из сухофруктов.
Четвертый день
Завтрак: омлет с помидорами, кусок цельнозернового хлеба, зеленый чай.
Обед: куриная грудка на пару, отварная картошка, морковь с горошком, свежий огурец, нежирный йогурт.
Ужин: тушеные овощи с куском рыбы, салат из свежих овощей, яблоко.
Пятый день
Завтрак: хлопья на кефире с ягодами, зеленый чай.
Обед: говядина на пару, рис, отварная морковь, свежий огурец, сок из свежих овощей.
Ужин: овощное рагу с куском цельнозернового хлеба, компот из сухофруктов.
Шестой день
Завтрак: творог с ягодами, кусок цельнозернового хлеба, зеленый чай.
Обед: рыба на пару, картофельный пюре, отварные овощи, свежий огурец, нежирный йогурт.
Ужин: тушеные овощи с куском курицы, салат из свежих овощей, яблоко.
Седьмой день
Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.
Обед: куриная грудка на гриле, отварная картошка, морковь с горошком, сок из свежих овощей.
Ужин: тушеная рыба с овощами, кусок цельнозернового хлеба, компот из сухофруктов.
Вывод
Меню при гепатозе печени на неделю должно быть богато витаминами, минералами, белком и углеводами. Рекомендуется употреблять пищу в маленьких порциях 5-6 раз в день- Меню при гепатозе печени на неделю — ПОЖИЗНЕННАЯ ГАРАНТИЯ, чтобы не перегружать печень. При составлении меню необходимо учитывать индивидуальные потребности каждого организма. При наличии хронических заболеваний всегда лучше проконсультироваться с врачом и нутрициологом.
https://jubiley.ru/question/gepatit-a-izmeneniya-so-storony-pecheni/
https://oleiculteursdupaysdefayence.fr/advert/какие-уколы-для-поддержания-печени-vifmb/