Уважаемые друзья, если вы уже давно забыли, что такое настоящий вкус, потому что вам приходится сидеть на диете из-за гепатита, то наша статья специально для вас! Никакого скучного парового мяса и воды, только вкусные рецепты, которые помогут вам не только следить за здоровьем, но и наслаждаться едой.
Мы расскажем все о диете 5 стол при гепатите с рецептами, которые заставят ваши рецепторы радоваться жизни.
Ну а что? Ведь кто сказал, что диета должна быть скучной и невкусной? Читайте нашу статью и узнайте, как сделать свой рацион изысканным и полезным!
Печень вылечена! Диета 5 стол при гепатите с рецепты. Я знаю! Смотри что делать
Диета 5 стол при гепатите с рецептами
Гепатит – это воспалительное заболевание печени, которое может возникнуть по различным причинам. Одним из самых важных моментов в лечении гепатита является правильное питание. Диета 5 стол при гепатите – это специально разработанная система питания, которая позволяет снизить нагрузку на печень и ускорить ее восстановление.
Принципы диеты 5 стол при гепатите
Диета 5 стол при гепатите предполагает ограничение жиров и белков, а также увеличение потребления углеводов. При этом пища должна быть легкой, низкокалорийной и богатой витаминами и минералами. Важно также употреблять большое количество жидкости – не менее 2-2,5 литров в день.
Продукты, которые можно употреблять при диете 5 стол при гепатите
— Овощи (кроме кислых) – брокколи, кабачки, картофель, морковь, тыква- Диета 5 стол при гепатите с рецепты — УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА, цветная капуста и др.;
— Фрукты (кроме кислых) – яблоки, бананы, абрикосы, персики, груши и др.;
— Каши – гречневая, овсяная, рисовая;
— Хлеб из цельного зерна;
— Нежирные молочные продукты – кефир, йогурт, творог, обезжиренное молоко;
— Мясо (без жиров) – курица, индейка, кролик;
— Рыба (без жиров) – треска, карась, пикша;
— Яйца – вареные или запеченные.
Продукты, которые следует исключить при диете 5 стол при гепатите
— Жирные мясные продукты;
— Жирные рыбы;
— Жирные молочные продукты;
— Жареные продукты;
— Консервы;
— Маринады и копчености;
— Шоколад и другие сладости;
— Специи и приправы;
— Алкоголь.
Рецепты блюд для диеты 5 стол при гепатите
1. Овощной суп:
Ингредиенты:
— Картофель – 2 шт.;
— Морковь – 1 шт.;
— Лук – 1 шт.;
— Кабачок – 1 шт.;
— Цветная капуста – 100 г;
— Рис – 50 г;
— Зелень – по вкусу;
— Соль – по вкусу;
— Вода – 1 л.
Приготовление:
1. Нарезать овощи.
2. Добавить рис.
3. Залить водой и поставить на огонь.
4. Варить до готовности.
5. Посолить и добавить зелень.
2. Куриные фрикадельки:
Ингредиенты:
— Куриное филе – 500 г;
— Лук – 1 шт.;
— Рис – 100 г;
— Яйцо – 1 шт.;
— Соль – по вкусу;
— Зелень – по вкусу.
Приготовление:
1. Измельчить филе и лук в мясорубке.
2. Добавить рис, яйцо и зелень.
3. Перемешать и сформовать фрикадельки.
4. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут.
Вывод
Диета 5 стол при гепатите – это эффективный способ ускорить восстановление печени и снизить нагрузку на нее. При этом необходимо исключить жирные и тяжелые продукты, а увеличить потребление углеводов и жидкости. Следуя рекомендациям по диете 5 стол при гепатите и используя рецепты блюд- Диета 5 стол при гепатите с рецепты — НАВСЕГДА, можно быстро и эффективно восстановить здоровье печени.
https://www.electromagazine.ch/advert/лечение-гепатита-народными-средства/
http://touronline.neoproducer.ru/posts/455828-chem-lechit-pechen-ot-tabletok.html