Поздравляем, вы беременны! Теперь вам предстоит заботиться не только о себе, но и о вашем малыше.
Но что делать, если ваша печень не справляется со своими функциями и вы столкнулись с гепатозом беременных? Не паникуйте! Мы подготовили для вас специальную диету, которая поможет вам справиться с этой проблемой и сохранить здоровье вашего ребенка.
Читайте наше руководство и узнайте, что можно есть при гепатозе беременных печени, и что лучше не стоит трогать даже на расстоянии 10 метров.
Печень вылечена! Диета при гепатозе беременных печени. Я знаю! Смотри что делать
Диета при гепатозе беременных печени
Гепатоз беременных — это заболевание печени, которое развивается у женщин во время беременности. Оно может привести к серьезным осложнениям для матери и ребенка. Для уменьшения риска развития гепатоза беременных и его последствий важно следить за питанием.
Что такое гепатоз беременных?
Гепатоз беременных — это заболевание печени, которое развивается во время беременности. Оно проявляется в виде желтухи, зуда на коже, тошноты и рвоты, общей слабости, а также болей в правом верхнем квадранте живота. Гепатоз беременных может привести к серьезным осложнениям, таким как преждевременные роды, увеличение кровотечения при родах и повышенный риск возникновения энцефалопатии печеночной.
Диета при гепатозе беременных
Для того чтобы снизить риск возникновения гепатоза беременных, необходима правильная диета. При гепатозе беременных женщинам рекомендуется сократить потребление жиров и простых углеводов, а также увеличить количество белков.
Что можно есть?
— Белки: мясо- Диета при гепатозе беременных печени — ПРЕВОСХОДЯЩИЙ, рыба, яйца, бобовые, орехи, сыры.
— Клетчатка: фрукты, овощи, злаки, отруби.
— Жиры: рыбий жир, оливковое масло, льняное масло.
— Жидкость: вода, фруктовые и овощные соки.
Что нужно исключить из рациона?
— Фастфуд, жареную пищу, глубоко жаренные продукты.
— Сладости: конфеты, пирожные, мороженое.
— Жирные молочные продукты: сливочное масло, сметана, творог с высоким содержанием жира.
— Алкоголь.
Рекомендации по питанию
— Питаться нужно часто, но в маленьких порциях.
— Ограничить потребление соли.
— Обязательно завтракать.
— Не есть за 2-3 часа до сна.
Вывод
Диета при гепатозе беременных предполагает увеличение потребления белков и клетчатки, а также сокращение потребления жиров и простых углеводов. Важно завтракать, питаться часто и в маленьких порциях, ограничивать потребление соли и не есть перед сном. Следуя этим рекомендациям- Диета при гепатозе беременных печени — НОВЫЙ БРЭНД, можно снизить риск развития гепатоза беременных и его осложнений.
https://freezetech.ru/files/journals/131/articles/520901/supp/520901-3901311-1-SP.xml
https://jamal.ub.ac.id/files/journals/1/articles/14089/supp/14089-114754-1-SP.xml