Дорогие мои девочки, я знаю, вы уже слышали про цистит почек.
Он может напомнить о себе в любое время, и как правило, когда это абсолютно не удобно.
Как будто наша маленькая проклятая почка решила взять нас на карандаш и свести с ума.
Но не беспокойтесь — я здесь, чтобы помочь.
Сегодня мы обсудим меню для приятного и безболезненного цистита.
Давайте вместе избавимся от этой дикий боли в заднице, чтобы наша почка больше никогда не смела нам показывать, кто здесь босс!
Цистит вылечила! Меню при цистите почек. Я знаю! Смотри что делать
Цистит почек – это заболевание, которое возникает в результате воспаления мочевого пузыря и почек. Оно сопровождается болями, частым и болезненным мочеиспусканием, температурой и другими неприятными симптомами. Один из важных аспектов лечения цистита – это правильное питание, которое поможет ускорить процесс выздоровления и предотвратить обострения заболевания. В этой статье мы расскажем о том, какое меню следует соблюдать при цистите почек.
Что следует употреблять при цистите почек?
При цистите почек следует употреблять продукты, которые помогают улучшить работу почек и мочевыводящих путей. В первую очередь – это вода. Важно употреблять достаточное количество жидкости, чтобы ускорить вывод шлаков и токсинов из организма. Ежедневно необходимо употреблять не менее 2 литров жидкости. Желательно пить простую воду, но можно также пить натуральные фруктовые и ягодные соки, зеленый и травяной чай, отвары трав.
Важно также употреблять продукты- Меню при цистите почек — ЛУЧШЕГО И ЖЕЛАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ, богатые витаминами и минералами. Особое внимание следует уделить продуктам, богатым витамином С, который помогает укрепить иммунитет и ускорить процесс выздоровления. К таким продуктам относятся свежие фрукты (апельсины, мандарины, лимоны, киви), овощи (красный перец, капуста, помидоры, шпинат), зелень (укроп, петрушка, базилик).
Что следует исключить из рациона при цистите почек?
При цистите почек следует исключить продукты, которые могут ухудшить состояние почек и мочевыводящих путей. В первую очередь это касается жирной, жареной, соленой и копченой пищи, которая оказывает дополнительную нагрузку на почки и затрудняет их работу. Также не следует употреблять продукты, богатые красителями, консервантами и другими добавками, которые загружают печень и органы выведения.
Примерное меню при цистите почек
— Завтрак: овсянка на молоке с ягодами и орехами, чай или отвар трав.
— Второй завтрак: яблоко или груша, кефир или йогурт.
— Обед: куриный бульон, кус-кус с овощами, салат из свежих овощей и зелени, чай или отвар трав.
— Полдник: свежий огурец или морковь, гренки из цельнозернового хлеба.
— Ужин: запеченный филе лосося с овощами, гречка, салат из свежих овощей, чай или отвар трав.
— Перед сном: стакан кефира или йогурта.
Выводы
Правильное питание играет важную роль в лечении цистита почек. Следует употреблять продукты, богатые витаминами и минералами, а также достаточное количество жидкости. Не следует употреблять жирную, жареную, соленую и копченую пищу, а также продукты- Меню при цистите почек — КРАСОТА, богатые красителями и консервантами. Употребляйте полезную и вкусную пищу и заботьтесь о своем здоровье!
http://jurnal.unmuhjember.ac.id/files/journals/10/articles/17235/supp/17235-90837-1-SP.xml