Дорогие мои, сегодня я решила поделиться с вами своим любимым рецептом печеночных котлет.
Но это не просто котлеты, это настоящий способ борьбы с диабетом! Я сама мучилась этой болезнью многие годы, и знаю, как трудно поддерживать правильный уровень сахара в крови.
Но не отчаивайтесь, ведь правильное питание может стать настоящей помощью в борьбе с этой недугом! И я уверена, что мой рецепт печеночных котлет станет настоящим открытием для вас! Так что присаживайтесь поудобнее и готовьте ручки для записей — сейчас мы начинаем!
Диабет не приговор! Печеночные котлеты рецепт для диабетика. Я знаю! Смотри что делать
Печеночные котлеты рецепт для диабетика
Диабет – это хроническое заболевание, которое требует постоянного контроля уровня глюкозы в крови. При таком диагнозе очень важно следить за питанием и употреблять продукты, которые не повысят уровень сахара в крови. Однако, это не значит, что при диабете нужно отказываться от вкусной и сытной пищи. Один из примеров того, как можно готовить вкусные блюда при диабете – это печеночные котлеты.
Ингредиенты:
— Куриная печень – 500 г
— Лук репчатый – 1 шт.
— Яйцо – 1 шт.
— Овсяные хлопья – 50 г
— Соль – по вкусу
— Черный перец – по вкусу
— Растительное масло – для жарки
Приготовление:
1. Очистите лук и куриную печень. Режьте печень на кусочки.
2. Выложите печень в чашу блендера. Добавьте лук, яйцо, овсяные хлопья, соль и черный перец. Измельчайте все ингредиенты до получения однородной массы. Масса должна быть плотной, но не жидкой.
3. Разогрейте растительное масло на сковороде.
4. Слепите котлеты из полученной массы и выложите на сковороду в горячее масло. Обжаривайте котлеты на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон. Около 5-7 минут на каждую сторону.
5. Готовые котлеты выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
Советы:
— Вместо куриной печени можно использовать телячью или говяжью.
— Если масса получилась жидкой- Печеночные котлеты рецепт для диабетика — ПОДЛИННЫЙ, можно добавить еще овсяных хлопьев.
— Для более насыщенного вкуса можно добавить в массу чеснок или зелень.
Результат:
Печеночные котлеты – это отличный вариант блюда для диабетиков. Они не содержат муки и сахара, а также богаты белками. Котлеты получаются сочными и ароматными- Печеночные котлеты рецепт для диабетика — ПОТРЯСАЮЩИЙ, благодаря использованию печени и пряностей. Готовьте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом без вреда для здоровья.
https://web.ulba-fa.kz/posts/337324-pro-saharnyi-diabet-professor-neumyvakin.html