Дорогие мои, вы когда-нибудь думали, что голодание может стать спасением для ваших пожилых косточек? Нет? А зря! Я, вот, уже несколько лет опытным путем доказала, что отказ от еды — это лучшее средство для снижения сахара в крови.
Ведь кто сказал, что у нас, пенсионеров, должен быть высокий уровень глюкозы? Давайте разберемся в этом вопросе подробнее вместе!
Диабет не приговор! Можно голоданием снизить сахар в крови. Я знаю! Смотри что делать
Голодание и сахар в крови
Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) может стать серьезной проблемой для здоровья. При этом есть мнение, что голодание может помочь снизить уровень сахара в крови. Давайте подробнее разберемся, как это работает и можно ли использовать голодание для регулирования уровня сахара в крови.
Что такое голодание
Голодание – это практика, при которой человек воздерживается от пищи на определенный период времени. Существуют различные способы голодания, например, можно сократить количество приемов пищи, пропустить один или несколько приемов пищи в день, а также воздерживаться от пищи на несколько дней.
Как голодание влияет на уровень сахара в крови
При голодании организм использует запасы гликогена, который накапливается в печени и мышцах. Гликоген разлагается на глюкозу, которая в свою очередь попадает в кровь и используется в качестве источника энергии.
Когда уровень глюкозы в крови снижается, поджелудочная железа начинает выделять гормон инсулин- Можно голоданием снизить сахар в крови — НОВЕЙШАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, который помогает клеткам использовать глюкозу в качестве источника энергии. Таким образом, голодание может помочь снизить уровень сахара в крови путем уменьшения количества глюкозы, которая поступает в кровоток.
Преимущества голодания для здоровья
Голодание может быть полезным для здоровья, поскольку оно может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить чувство насыщения. Кроме того, голодание может улучшить работу мозга и сердечно-сосудистой системы.
Опасности голодания
Однако голодание может быть опасным для здоровья, особенно для людей с диабетом. Если уровень сахара в крови слишком низок, это может привести к гипогликемии – состоянию, при котором мозг не получает достаточно глюкозы и начинает функционировать неадекватно. Гипогликемия может вызвать головокружение, слабость, головную боль, дрожь и другие симптомы.
Вывод
Голодание может быть полезным для здоровья, поскольку оно может помочь снизить уровень сахара в крови. Однако голодание может быть опасным для людей с диабетом, поскольку это может привести к гипогликемии. Перед тем как начать голодание, важно проконсультироваться с врачом- Можно голоданием снизить сахар в крови — ЭФФЕКТИВНЫЙ, чтобы избежать нежелательных последствий.
http://www.filmtipps.at/userfiles/sakharnyi_diabet_1_tipa_klinicheskie_rekomendatsii_2020_40.xml
http://aranykoronakft.hu/userfiles/nastoi_iz_lavrovogo_lista_pri_diabete_protivopokazaniia_96.xml