Как жизнь без почек? Не очень хорошо, я могу вам сказать об этом.
Поэтому, когда к вам заглянет камень в почки, лучше принимать меры, чтобы он не привел к еще более неприятным последствиям.
Один из способов борьбы с камнями – правильная диета.
Да-да, вы, наверное, не ожидали, что врач будет говорить об этом.
Но поверьте, правильное питание после удаления камней из почек – это главный шаг к здоровью и благополучию.
Сегодня я расскажу вам о том, какая должна быть диета для почек после камней, и как она поможет вам избежать повторных проблем.
Почки теперь в норме! Диета для почек после камней. Я знаю! Смотри что делать
Диета для почек после камней
Почечные камни – это хроническое заболевание, которое требует особого внимания к питанию. После удаления камней необходимо соблюдать специальную диету, чтобы уменьшить риск образования новых камней и защитить почки от повреждений.
1. Питьевой режим
Один из главных факторов, который способствует образованию камней, — дефицит жидкости. Поэтому первый шаг в диете после камней – это увеличение потребления воды. Необходимо употреблять не менее 2,5 литров воды в день, чтобы обеспечить достаточную увлажненность мочевых путей. Важно отметить, что потребление сильно минерализованной воды не приветствуется, так как она может содействовать образованию камней. Рекомендуется употреблять питьевую воду, предварительно очищенную от солей и примесей.
2. Ограничение потребления животных белков
Животные белки, содержащиеся в мясе- Диета для почек после камней — КАК РАЗ ВОВРЕМЯ, рыбе, молочных продуктах и яйцах, могут стать причиной образования камней. В результате их распада в организме образуется большое количество кислотных соединений, что может привести к изменению показателей кислотно-щелочного баланса и способствовать формированию новых камней. Поэтому рекомендуется ограничить потребление животных белков и заменить их на растительные белки, содержащиеся в орехах, бобовых, соевых продуктах и злаках.
3. Уменьшение потребления продуктов, содержащих оксалаты
Оксалаты – это минеральные соли, которые могут стать причиной образования камней. Они содержатся в таких продуктах, как шоколад, кофе, чай, красные ягоды, цитрусовые, томаты, шпинат, редис, свекла и другие. Хотя оксалаты не являются главной причиной образования камней, уменьшение потребления этих продуктов может снизить риск их повторного появления.
4. Увеличение потребления продуктов, содержащих кальций
Кальций является важным минералом, необходимым для здоровья костей и зубов. Однако, кальций также участвует в процессе образования камней. Поэтому важно не только ограничить потребление продуктов, содержащих кальций, но и увеличить потребление продуктов, которые содержат его в достаточном количестве. Рекомендуется употреблять молочные продукты, брокколи, фасоль, кунжут, соевые продукты и другие источники кальция.
5. Ограничение потребления соли и сахара
Соль и сахар – это продукты, которые могут негативно сказаться на работе почек. Поэтому важно ограничить их потребление и заменить на более полезные альтернативы, такие как иероглифы, специи, соки и фрукты.
Вывод
Диета для почек после камней включает в себя умеренное потребление животных белков, ограничение потребления продуктов, содержащих оксалаты, увеличение потребления продуктов, содержащих кальций, ограничение потребления соли и сахара, а также уменьшение количества потребляемых продуктов, которые могут негативно сказаться на функционирование почек. Эти рекомендации помогут не только снизить риск повторного появления камней- Диета для почек после камней — ПОЛНЫЕ ФАКТЫ, но и способствовать улучшению общего состояния здоровья.
http://sp-bilbil.ru/posts/635688-kanefron-do-edy-ili-posle-edy-instrukcija-po-primeneniyu.html