Дорогие мои женщины! Вам никогда не приходило в голову, что климакс может сделать из вас настоящую ночную прогульщицу? Нет, я не говорю о светских вечеринках и бесконечных посиделках с подругами.
Речь идет о том, что частые позывы к мочеиспусканию могут поставить крест на вашем здоровом сну.
Но не беда, я — опытный врач, и готов рассказать вам все, что нужно знать о причинах этого явления и как с ним бороться.
Читаем дальше!
Почки теперь в норме! При климаксе частые позывы ночью к мочеиспусканию может быть. Я знаю! Смотри что делать
При климаксе частые позывы ночью к мочеиспусканию может быть
Климакс – это естественный процесс старения женского организма, который связан с убыванием уровня гормонов. Один из симптомов климакса – это нарушения мочеиспускания, включая частые позывы ночью. Почему это происходит и что можно сделать, чтобы облегчить состояние?
Что такое климакс?
Климакс – это переходный период между репродуктивной и не репродуктивной стадиями жизни женщины. Обычно он начинается после 45 лет, но может начаться раньше или позже. Наиболее заметными симптомами климакса являются приливы крови к голове, потливость, нарушения сна, снижение либидо, нарушения мочеиспускания и другие.
Почему возникают частые позывы к мочеиспусканию?
Во время климакса уровень эстрогенов в организме женщины снижается. Это приводит к раздражению мочевого пузыря и усилению его сокращений. Кроме того, уменьшение уровня гормонов снижает тонус мышц тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь. Все это может привести к частым позывам к мочеиспусканию- При климаксе частые позывы ночью к мочеиспусканию может быть — ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, СЕРВИС, включая ночные.
Что можно сделать, чтобы облегчить состояние?
Если частые позывы к мочеиспусканию мешают спать, можно попробовать следующие рекомендации:
— Ограничить потребление жидкости вечером.
— Избегать кофеина и алкоголя.
— Предпочитать дышащее белье и одежду из натуральных тканей.
— Попробовать укрепление мышц тазового дна с помощью упражнений Кегеля.
— Попробовать натуральные средства для улучшения работы мочевого пузыря, например, клюквенный сок или экстракт красной клюквы.
— Обратиться к гинекологу для консультации. В некоторых случаях могут потребоваться лекарства.
Вывод
Частые позывы к мочеиспусканию – это один из симптомов климакса, связанный с уменьшением уровня гормонов в организме женщины. Чтобы облегчить это состояние, можно применять ряд рекомендаций, включая ограничение потребления жидкости вечером- При климаксе частые позывы ночью к мочеиспусканию может быть — ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, укрепление мышц тазового дна и прием натуральных средств. В случае необходимости стоит обратиться к гинекологу для консультации.
https://catalog2.gbdi.cloud/uploads/user/2023-05-16-094729.0749146gklfIgrD.html
https://campingwithfido.com/question/хроническая-почечная-недостаточнос-5/