Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня я хочу поговорить о чем-то, что касается всех нас — о правильном питании при наличии песка в почках.
Не будем обманывать самих себя — камни в почках это неприятность, которую хочется избежать.
Но знаете что еще хочется избежать? Хирургических операций, принимая лекарства, и экзотических «чудодейственных» диет.
Я расскажу вам какие продукты можно есть и какие стоит оставить за скобками.
Готовы узнать больше? Тогда продолжайте читать!
Почки теперь в норме! Как правильно питаться если в почках песок. Я знаю! Смотри что делать
Как правильно питаться если в почках песок
Песок в почках – достаточно распространенное заболевание, которое может возникнуть у любого человека. Оно проявляется появлением камней в почках, которые могут стать причиной некоторых заболеваний и осложнений.
Правильное питание при наличии песка в почках
Один из ключевых моментов при лечении и профилактике данного заболевания – правильное питание. Питание при наличии песка в почках должно быть умеренным, сбалансированным, а также включать в себя определенный ряд продуктов и напитков.
Неправильные продукты
Первое, на что нужно обратить внимание, – это исключение из рациона некоторых продуктов и напитков, которые могут оказать негативное воздействие на организм при наличии песка в почках. К ним относятся:
— Жирные продукты (мясо, майонез, сливочное масло);
— Мучные изделия (пироги, булочки- Как правильно питаться если в почках песок — ПРОДУКТИВНОСТЬ, хлеб из белой муки);
— Крепкий чай и кофе;
— Соленые, острые и копченые блюда;
— Газированные напитки.
Полезные продукты
С целью лечения и профилактики песка в почках рацион следует обогащать следующими продуктами:
— Овощи и фрукты (кроме разрешенных);
— Кисломолочные продукты (кефир, йогурт, творог);
— Полезные злаки (гречка, овсянка, каша);
— Кедровые орехи, грецкие орехи, миндаль;
— Зеленый чай;
— Рыба.
Режим питания
Важно не только следить за тем, какие продукты мы употребляем, но и контролировать режим питания. В первую очередь следует отказаться от переедания, а также соблюдать режим питья. Рекомендуется употреблять чистую воду (не менее 2 литров в день), а также зеленый чай.
Заключение
Следование правильному режиму питания является одним из наиболее важных моментов при профилактике и лечении песка в почках. Кроме того, необходимо следить за общим состоянием здоровья- Как правильно питаться если в почках песок — НЕВЕРОЯТНЫЕ ВЫГОДЫ, вести активный образ жизни и обращаться за медицинской помощью при появлении первых признаков заболевания.
https://jbkt.ub.ac.id/files/journals/1/articles/8623/supp/8623-79846-1-SP.xml
http://www.nativehawaiiandataportal.com/uploads/user/2023-05-16-083329.077756WcYXCRpR.html