Здравствуйте, друзья! Сегодня я хочу поговорить с вами о таком важном вопросе, как питание при нефросклерозе почек.
Да-да, именно о том заболевании, которое, как не странно, может развиваться у каждого из нас, но только если мы упертые и не слушаемся наших родных врачей.
Я понимаю, что слово «питание» никогда не вызывало у вас восторга, но знайте, что в данном случае это является настоящей терапией.
Ведь она поможет облегчить симптомы и даже избавиться от заболевания.
Что же, давайте начнем!
Почки теперь в норме! Нефросклероз почек питание. Я знаю! Смотри что делать
Нефросклероз почек питание
Нефросклероз — это заболевание почек, характеризующееся замещением полноценной ткани почек на соединительную. Прогрессирующий нефросклероз может привести к хронической почечной недостаточности, поэтому важно заботиться о здоровье почек и правильно питаться.
Правильное питание при нефросклерозе почек
Основные принципы питания при нефросклерозе почек:
Ограничение белка
При нефросклерозе почек важно ограничить потребление белка, так как его переработка нагружает почки. Рекомендуется не более 0,8 г белка на 1 кг веса тела в день. Уменьшение потребления белка может происходить за счет исключения из рациона мясных продуктов, рыбы, яиц, молочных и молочно-белковых продуктов. Белковые продукты можно заменить овощами, фруктами, крупами, грибами и бобовыми.
Ограничение соли
При нефросклерозе почек необходимо ограничить потребление соли- Нефросклероз почек питание — СВОБОДНО, чтобы не перегружать работу почек. Рекомендуется не более 5-6 грамм соли в день.
Обогащение рациона клетчаткой
Клетчатка улучшает перистальтику кишечника и способствует выводу из организма токсинов. Рекомендуется увеличить потребление овощей, фруктов, ягод, злаковых культур, грибов и бобовых.
Режим питья
При нефросклерозе почек важно следить за режимом питья. Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день. Желательно выбирать не газированную воду или воду с низким содержанием минералов.
Ограничение потребления животных жиров
Животные жиры содержат много насыщенных жирных кислот, которые оказывают негативное воздействие на здоровье почек. Рекомендуется ограничить потребление жирной мясной продукции, копченостей, маргарина и сливочного масла.
Продукты, которые рекомендуется исключить из рациона при нефросклерозе почек
При нефросклерозе почек не рекомендуется употреблять алкоголь, кофе, газированные напитки, консервы, копчености, соленую рыбу, сливочное масло, жирную мясную продукцию.
Полезные продукты для здоровья почек
Полезные продукты для здоровья почек: яблоки, груши, апельсины, лимоны, малина, черника, клюква, арбуз, дыня, кабачки, капуста, цветная капуста, брокколи, спаржа, картофель, красный перец, огурцы, томаты, морковь, свекла, зеленый горошек, бобовые, рис, гречка, овсянка, макароны из твердых сортов пшеницы, гречневая каша, творог с низким содержанием жира, йогурты, сметана с низким содержанием жира, рыба, куриное мясо.
Вывод
Нефросклероз почек — это серьезное заболевание, которое может привести к хронической почечной недостаточности. Питание играет важную роль в поддержании здоровья почек. Ограничение потребления белка, соли и животных жиров, обогащение рациона клетчаткой- Нефросклероз почек питание — ЗА ГРАНЬЮ КОНКУРЕНЦИИ, режим питья и употребление полезных продуктов помогут снизить нагрузку на почки и улучшить их работу.
https://journals.eco-vector.com/files/journals/16/articles/412173/supp/412173-3031107-1-SP.xml