Вы когда-нибудь задумывались, почему после 45 лет все начинают говорить о том, как им трудно похудеть? Ну, вероятно, потому что после 45 лет все начинает обвисать, и как только вы начинаете терять вес, все выглядит еще хуже! Но не отчаивайтесь, друзья мои! Я исследовал множество отзывов и сделал вывод, что у нас есть несколько причин для того, чтобы начать снижать вес после 45.
Читайте дальше, чтобы узнать, кто похудел после 45 лет, и как они это сделали!
Кто похудел после 45 отзывы.
Кто похудел после 45 отзывы
После 45 лет многие женщины сталкиваются с проблемой лишнего веса. Это связано с изменением гормонального фона, снижением метаболизма и уменьшением активности в повседневной жизни. Однако, не все смирились с этим фактом и начали бороться за свою фигуру. Ниже приведены отзывы женщин, которые похудели после 45 лет.
Отзыв №1
«Я всегда была полной, но после 45 лет мой вес начал увеличиваться еще быстрее. Я понимала, что нужно что-то делать, но не знала с чего начать. Однажды моя подруга посоветовала мне программу похудения „Диета 60“. Я решила попробовать и не пожалела. Я похудела на 12 кг за 2 месяца. Программа состоит из пятиразового питания и занятий спортом. Я советую всем эту программу, она действительно работает!»
Отзыв №2
«Я всегда была стройной, но после 45 лет начала замечать, что мой вес начал увеличиваться. Я понимала, что мне нужно заняться спортом- Кто похудел после 45 отзывы — НЕ ПРОПУСТИТЕ, но не хотела ходить в спортзал. Однажды я увидела рекламу тренажера „Stepper“. Я решила купить его и начать заниматься дома. Через месяц я заметила результаты — мой вес начал уменьшаться. Сейчас я занимаюсь на „Stepper“ каждый день и чувствую себя замечательно!»
Отзыв №3
«Я всегда была полной и думала, что это нормально. Но после 45 лет я начала замечать, что мой вес начал мешать мне в повседневной жизни. Я решила заняться спортом и начала ходить на занятия йогой. Это очень помогло мне в борьбе с лишним весом. Я не только похудела, но и стала чувствовать себя гораздо лучше и спокойнее. Сейчас я хожу на занятия йогой каждую неделю и не могу представить свою жизнь без нее!»
Отзыв №4
«Я всегда старалась следить за своим весом, но после 45 лет он начал увеличиваться еще быстрее. Я решила пойти к диетологу и он посоветовал мне снизить потребление жиров и углеводов. Я начала следить за своим рационом и через месяц заметила результаты — мой вес начал уменьшаться. Сейчас я продолжаю следить за своим рационом и чувствую себя замечательно!»
Отзыв №5
«Я всегда любила сладкое и не могла жить без него. Но после 45 лет я начала замечать, что мой вес начал увеличиваться еще быстрее. Я понимала, что нужно что-то менять, но не могла отказаться от сладкого. Однажды я увидела рекламу слабительного чая „Chokolate Slim“. Я решила попробовать и не пожалела. Через месяц я заметила результаты — мой вес начал уменьшаться. Сейчас я продолжаю пить этот чай и чувствую себя замечательно!»
Выводы
Как видно из отзывов, похудеть после 45 лет возможно. Для этого нужно заняться спортом, следить за рационом и использовать специальные программы похудения. Главное — не смириться с фактом- Кто похудел после 45 отзывы — ПРЕВОСХОДЯЩИЙ, а начать действовать.