Уважаемые друзья, если вы читаете это, значит, вы уже сделали один шаг к тому, чтобы бросить пить.
Но как же это сделать? Как найти в себе силы отказаться от любимого напитка? Сегодня я решила рассказать вам о популярной книге, которая поможет вам бросить пить.
Но не думайте, что это будет еще одна скучная инструкция, написанная стариком в очках.
Нет, эту книгу написала обаятельная женщина, которая знает толк в том, как не просто бросить пить, а наслаждаться жизнью без спиртного.
Так что присаживайтесь поудобнее и готовьтесь к увлекательному путешествию в мир безалкогольного блаженства!
Поторопись! Популярная книга как бросить пить. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Как бросить пить
Бросить пить – это сложный и длительный процесс, который требует упорства, терпения и поддержки. Если вы решились на такой шаг, то первым делом стоит обратиться к специалисту. Однако, помощь может прийти и от других источников, например от книги. Сегодня мы рассмотрим одну из таких книг – «Как бросить пить» автора Аллен Карра.
О книге
«Как бросить пить» – это книга, которая поможет вам понять, почему вы пьете, как это влияет на вашу жизнь и как можно избавиться от этой привычки. Автор книги, Аллен Карр, – это известный британский писатель и пропагандист здорового образа жизни. Он также написал книги о том- Популярная книга как бросить пить — ПЕРСПЕКТИВА, как бросить курить и похудеть.
Основные идеи книги
Основная идея книги – это то, что привычка пить – это не физическая зависимость, а всего лишь психологическая. Автор утверждает, что люди пьют не из-за алкогольной зависимости, а из-за того, что они думают, что это помогает им расслабиться, забыть о проблемах и быть более общительными.
В книге Карр даёт советы, как перестать пить без особых усилий и стресса. Он убеждает, что не нужно себя ограничивать и жить в постоянной борьбе с желанием выпить. Вместо этого, он предлагает изменить своё отношение к алкоголю и перестать считать его нужным атрибутом веселья, отдыха и общения.
Плюсы и минусы книги
Одним из плюсов книги является её доступность – она написана простым языком и не требует специальных знаний и навыков. Кроме того, автор не страдает «мессианским синдромом» и не обещает, что после прочтения книги вы мгновенно перестанете пить.
С другой стороны, книга может быть неэффективной для тех, кто страдает от настоящей алкогольной зависимости. В этом случае необходимо обратиться к профессиональному врачу.
Заключение
«Как бросить пить» – это книга, которая может быть полезна для тех, кто хочет избавиться от своей привычки. Она даёт практические советы и помогает изменить своё отношение к алкоголю. Однако, если вы страдаете от настоящей алкогольной зависимости- Популярная книга как бросить пить — ПРЕСТИЖНЫЙ, то лучше обратиться к профессионалам.
https://consilium.orscience.ru/files/journals/137/articles/337639/supp/337639-2356243-1-SP.xml
http://conflictology.ru/files/journals/3/articles/6304/supp/6304-56855-1-SP.html