Ну вот, опять выходные закончились, а я снова обречена на бессонные ночи и уставшие глаза.
Причина — мой старый друг, алкоголь.
Правда, не знаю, кого из нас двоих называть «другом», но он точно не хочет расставаться со мной.
И тут я наткнулась на книгу «Как бросить пить» и подумала: «Ну вот, наконец-то решение проблемы!».
Но прежде, чем отправиться на боевое задание против своего недруга, решила почитать отзывы о книге.
И что я нашла? Разные мнения и советы, которые только запутали меня еще больше.
Поэтому, чтобы вы не попали в мою ситуацию, я решила поделиться своим опытом и рассказать вам, какими книгами и методиками можно воспользоваться, чтобы научиться жить без выпивки.
Ну, что, пристегните ремни, мы начинаем!
Поторопись! Как бросить пить книга отзывы. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Как бросить пить книга отзывы: советы и рекомендации
Алкогольизм – это болезнь, которая поражает не только тело человека, но и разрушает его личность и отношения с близкими. Если вы чувствуете, что алкоголь начал управлять вашей жизнью, и хотите избавиться от привычки, то необходимо принять решение. В этот момент на помощь может прийти книга «Как бросить пить» – руководство по преодолению алкогольной зависимости.
О чем книга «Как бросить пить»
Автор книги, Аллен Карр, известен своими методиками бросания курения, и книга «Как бросить пить» является его последним трудом. В книге он описывает свой метод борьбы с алкоголизмом, который позволяет избавиться от привычки без боли и страданий. Аллен Карр утверждает, что причина алкогольной зависимости лежит не в самом алкоголе- Как бросить пить книга отзывы — СЕРВИС, а в установленных убеждениях и мышлении человека. Он предлагает заменить старые убеждения на новые, которые помогут избавиться от привычки.
Отзывы о книге «Как бросить пить»
Книга «Как бросить пить» имеет множество положительных отзывов от людей, которые смогли избавиться от алкогольной зависимости благодаря методу автора. Они отмечают, что книга помогает изменить мышление и убеждения, которые заставляют пить. Они также отмечают, что метод Аллена Карра не требует использования медикаментов и не вызывает неприятных ощущений, связанных с отказом от алкоголя.
Советы по применению метода
1. Читайте книгу полностью и не пропускайте ни одной главы. Каждая глава содержит важную информацию, которая поможет изменить ваше мышление.
2. Следуйте методу автора и не отступайте от него. Он был разработан на основе многолетнего опыта и помог многим людям.
3. Избавляйтесь от алкоголя постепенно. Не стоит пытаться бросить пить сразу после прочтения книги. Лучше снижать дозу постепенно.
4. Найдите поддержку у близких и друзей. Объясните им свое решение бросить пить и попросите поддержки.
Итог
Книга «Как бросить пить» – это хорошее руководство для тех, кто хочет избавиться от алкогольной зависимости. Она позволяет изменить мышление и убеждения, которые заставляют пить, и не вызывает неприятных ощущений, связанных с отказом от алкоголя. Однако, чтобы метод был эффективен- Как бросить пить книга отзывы — ОТЗЫВЫ, необходимо следовать его правилам и находить поддержку у близких и друзей.
http://ekosila.pl/portal/zdjecia/broshu_pit_broshu_kurit_33.xml
https://ejournalfia.ub.ac.id/files/journals/5/articles/7810/supp/7810-64504-1-SP.xml