Ну вот опять.
Нет настроения, нет мотивации и все это из-за того, что бросила пить.
Кто бы мог подумать, что отказ от алкоголя так сильно повлияет на мое настроение? Но не расстраивайтесь, дорогие читатели, я здесь, чтобы рассказать вам о том, как я справляюсь с этим сложным периодом и нашла удовольствие в жизни без алкоголя.
Сядьте поудобнее и готовьтесь к увлекательному рассказу о том, как я нашла свою внутреннюю силу и счастье, не прибегая к алкоголю.
Поторопись! Бросил пить нет настроения. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Бросил пить нет настроения
Почему люди начинают пить?
Питье алкоголя для многих людей является способом расслабиться, забыться, убрать стресс и просто провести хорошо время с друзьями. Но, увы, этот способ ведет к зависимости, не только физической, но и психологической. Как только человек начинает пить, ему кажется, что он может все контролировать, что он пьет только ради удовольствия и что он может остановиться в любой момент. Но с течением времени, когда человек становится алкоголиком- Бросил пить нет настроения — НЕВЕРОЯТНАЯ СДЕЛКА, он понимает, что не может жить без алкоголя. Он начинает пить, чтобы справиться со стрессом, чтобы забыть о проблемах и просто провести время.
Как бросить пить?
Бросить пить очень сложно, но это возможно. Но перед тем, как бросить, нужно понять, почему вы пьете. Если вы пьете, чтобы забыть о проблемах, то нужно рассказать о своих проблемах близким людям или психологу. Если вы пьете, чтобы справиться со стрессом, то нужно найти другой способ расслабления, например, йога, спорт, медитация, чтение книг. Если вы пьете, чтобы провести время с друзьями, то можно найти другие занятия, например, пойти в кино, на концерт или заняться каким-то хобби.
Почему после броска пить нет настроения?
Когда человек бросает пить, то его организм привык к алкоголю и начинает находиться в состоянии отмены. Это состояние проходит через 3-7 дней после броска. В это время у человека может не быть настроения, он может чувствовать себя уставшим, раздражительным, беспокойным. Это связано с тем, что в организме нет алкоголя, который давал человеку искусственное чувство счастья и удовлетворения.
Как поднять настроение после броска пить?
Если вы бросили пить и не можете найти в себе настроение, то не отчаивайтесь. Существует множество способов, которые помогут вам поднять настроение. Например, заняться спортом, прогуляться на свежем воздухе, познакомиться с новыми людьми, начать увлекаться новым хобби, путешествовать, учиться чему-то новому. Очень важно, чтобы вы находили себе новые занятия, которые будут приносить вам удовольствие и помогать вам забыть о том, что раньше вы пили.
Вывод
Бросить пить очень сложно, но это возможно. Главное — понимать, почему вы пьете и найти другой способ расслабления. После броска пить может не быть настроения, но это пройдет через несколько дней. Важно найти себе новые занятия, которые будут приносить вам удовольствие и помогать забыть о том, что раньше вы пили. Не забывайте, что здоровье — это самое главное, и бросить пить — знакомство с новой- Бросил пить нет настроения — УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, лучшей жизнью.
http://www.rbbinvest.cz/content/file/chto_delat_esli_nachalas_belaia_goriachka_posle_pianki_27.xml
https://rjsocmed.com/files/journals/90/articles/331417/submission/original/331417-2289649-2-SM.xml