Водочка – это жидкое золото, правда? Нет, не правда.
Это жидкий дьявол, который умудряется превратить меня в неуправляемую гуляшку, готовую на все ради еще одной рюмки.
Но не в этом суть.
Суть в том, что я долго боролась с этой зависимостью и могу с гордостью сказать, что нашла свой путь к трезвости.
Если ты тоже никак не можешь избавиться от этой боли, то эта статья для тебя.
Сегодня мы обсудим, почему так сложно бросить пить и какие методы помогут тебе одержать победу.
Так что пристегни ремни и готовься к взлету – мы отправляемся в путешествие к свободе!
Поторопись! Сложно бросить пить. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Сложно бросить пить
Алкоголизм – это одна из самых распространенных зависимостей нашего времени. Он поражает не только физическое, но и психическое здоровье. К сожалению, многие люди, страдающие от этого заболевания, не могут остановиться сами. Сложно бросить пить, но это возможно, если принять решение и помочь себе.
Почему сложно бросить пить?
Проблема с алкоголизмом начинается с первого стакана. Изначально алкоголь действует как стимулятор нашего мозга. Он расслабляет и уменьшает страх. По мере того, как мы выпиваем все больше и больше, он начинает действовать как депрессант, угнетая нашу нервную систему.
Человек может стать психологически и физически зависимым от алкоголя. Когда он пытается бросить пить, то он сталкивается с неприятными симптомами отмены- Сложно бросить пить — НАВСЕГДА, такими как бессонница, потливость, тревога и депрессия.
Более того, алкоголизм считается социальной болезнью, так как алкоголь влияет на наши отношения с другими людьми. Большинство людей, страдающих от алкоголизма, становятся агрессивными и нервными, что ведет к насилию в семье или на работе.
Как бросить пить?
Если вы решили бросить пить, то это – первый шаг на дороге к выздоровлению. Есть несколько способов, которые могут помочь вам преодолеть эту зависимость.
1. Обратитесь к специалисту. Врач может предложить вам лекарства, которые помогут справиться с неприятными симптомами отмены алкоголя.
2. Присоединитесь к группе поддержки. В таких группах вы найдете людей, которые проходят то же, что и вы, и которые могут помочь вам преодолеть эту проблему.
3. Ищите удовольствие в других вещах. Попробуйте заняться спортом, рисованием или музыкой – что угодно, что может увлечь вас и помочь забыть о желании выпить.
Заключение
Бросить пить – это трудно, но возможно. Важно понимать, что алкоголизм – это болезнь, которая требует лечения. Если вы страдаете от этой зависимости- Сложно бросить пить — НЕ ПРОПУСТИТЕ, то не стесняйтесь обратиться за помощью. Только вместе мы можем победить алкоголизм и начать жить полноценной жизнью.
http://ojs.uho.ac.id/files/journals/27/articles/35914/supp/35914-140851-1-SP.xml
http://a1marineinc.com/FCKeditor/editor/images/userfiles/brosit_pit_s_pomoshchiu_gipnoza_61.xml